Descrizione completa del corso

La nuova era dell'ansia: aiutare i clienti a gestire lo stress, la paura, la perdita e il dolore in tempi difficili

Nel mondo di oggi, dove l'unica cosa che sembra normale è che tutto cambia sempre, lo stress che proviamo noi e i nostri clienti sta aumentando tantissimo. E senza punti di riferimento come la familiarità e la routine, i sintomi di ansia e depressione si fanno più forti.

Problemi in famiglia, stress economico, preoccupazioni per la salute, difficoltà finanziarie, razzismo e dolore sono solo alcune delle sfide complesse e diffuse che le persone devono affrontare oggi. Con tutte le notizie che ci bombardano 24 ore su 24 e l'attenzione dei media, l'ansia è reale e diffusa, per tutti.

Quindi, come fai tu, che sei un medico, a curare bene i tuoi pazienti mentre cerchi di gestire il tuo stress, le tue paure, le tue perdite e il tuo dolore?

Guarda Margaret Wehrenberg, esperta di ansia e depressione e autrice , mentre usa le sue 10 migliori tecniche di trattamento per darti un set completo di nuovi interventi che ti aiuteranno a gestire con abilità le ansie più difficili, ricorrenti o nascoste dei tuoi clienti.

Imparerai delle strategie per aiutare i tuoi clienti a:

Usa la logica in modo efficace contro l'ansia irrazionale
Affronta il panico e la paura quando le minacce sono reali
Affronta la tristezza, il dolore e la perdita: loro pensano che sia depressione, ma non lo è!
Ritrova il senso e lo scopo nella vita di tutti i giorni attraverso la routine e i rituali.
Definisci i punti di riferimento e i confini quando il tempo è confuso
Gestisci il senso di colpa, la gelosia, la delusione e le percezioni
Distinguere tra ansia e dolore non riconosciuto
Trova dei rimedi per affrontare lo stress della nuova routine lavorativa da casa.

In più, imparerai anche delle tecniche che funzionano per ridurre l'impatto che la teleterapia ha sulla tua energia e sul tuo benessere emotivo.

Non perdere questa occasione per imparare queste tecniche super efficaci contro l'ansia e la depressione, che aiuteranno i tuoi clienti a ritrovare la gioia anche quando si sentono un po' persi.

Acquistalo oggi stesso!

Informazioni sul programma

Obiettivi

Usa le tue abilità per affrontare l'impatto dell'ansia che ti circonda e gestire bene l'ansia generalizzata.
Distinguere l'ansia generalizzata dalle reazioni alle turbolenze sociali per migliorare la comprensione dei casi.
Crea dei protocolli utili per evitare il panico e l'ansia per la salute.
Valuta l'impatto delle delusioni sull'umore e distinguilo dai disturbi depressivi.
Usa nuovi modi di pensare sul significato dei rituali per ridurre al minimo l'impatto degli eventi importanti della vita persi, delle cerimonie significative e delle opportunità mancate.
Trova dei modi per gestire lo stress di fare i genitori mentre lavori da casa.
Capire lo stress neurobiologico della teleterapia e trovare modi per gestire la tua energia.

Schema

La "nebbia tossica" dell'ansia ambientale

Limita il modo in cui la "nebbia tossica" delle cattive notizie aumenta l'ansia.
Allevia l'esposizione a preoccupazioni persistenti che intensificano l'ansia generalizzata esistente.
Ansia esistenziale che viene fuori da situazioni che sembrano pericolose

Applica la logica in modo efficace all'ansia irrazionale: nuove tecniche indispensabili

"Preoccupati bene e solo una volta" per ridurre la paura
"Trasferisci le preoccupazioni a qualcun altro" per cambiare idea
Le "3 domande chiave" per parlare di controllo
"Lascia perdere le tue paure e smetti di affondare" per evitare la disperazione
"Prevedi, preparati e pianifica" per evitare il panico
"Muovi il corpo, muovi la mente" per stare con i piedi per terra
E molto altro ancora!

Come affrontare il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) in tempi incerti

Distinguere il GAD dalla preoccupazione normale,
Disturbo ossessivo compulsivo o rimuginio depressivo
Tecniche per stare super attenti e tenere a bada le preoccupazioni
Come affrontare l'isolamento, la solitudine e la separazione

La depressione come maschera per nascondere il dolore e la delusione e cosa fare al riguardo

Non è depressione... È tristezza, dolore e perdita.
Affronta la delusione delle occasioni perse e degli eventi della vita
Come ricreare cerimonie e rituali per superare il dolore e la perdita
Aiuta i clienti a elaborare il lutto senza chiusura dopo la perdita di una persona cara

Come gestire l'ansia dei genitori legata a nuovi fattori di stress

Correggi la confusione causata dalla perdita dei punti di riferimento delle tabelle di marcia e delle routine quotidiane.
Gestisci il senso di colpa, la gelosia e le percezioni che nascono dall'essere sempre sui social media.
Aiuta i genitori a gestire le aspettative legate all'apprendimento online e al lavoro da casa.

L'impatto della teleterapia sull'ansia e sul benessere dei terapeuti

La stanchezza da zoom – È una cosa vera! Combatti lo stress neurobiologico causato dall'elaborazione delle videoconferenze
Stabilire dei confini sani per gestire il tuo livello di energia
Cosa fare quando voi, i terapeuti, provate lo stesso stress emotivo dei vostri clienti
Limiti della ricerca e potenziali rischi

Pubblico di riferimento

Assistenti sociali
Psicologi
Psichiatri
Consulenti
Terapisti matrimoniali e familiari
Responsabili dei casi
Consulenti per le dipendenze
Terapisti
Infermieri
Altri professionisti della salute mentale

Copyright: 24/03/2021

Come affrontare ansia, paura, panico e preoccupazioni legate alla pandemia e alle catastrofi

Con tutte queste cose che ci fanno preoccupare in giro per il mondo, dal COVID-19 alle ingiustizie razziali, ai problemi politici... e potrei continuare, è davvero importante aggiornare subito i tuoi strumenti clinici per l'ansia per stare al passo! Stai al passo con i tempi, non limitarti a rincorrere gli eventi!

Guarda Marwa Azab, Ph.D, neuroscienziata ed esperta di ansia, mentre ti spiega le ultime ricerche e tecniche terapeutiche basate sulle neuroscienze per aiutare i tuoi clienti con ansia a stare bene in un'epoca di nuove incognite globali e situazioni instabili.

Imparerai a mettere insieme le ultime scoperte della neuroscienza sui disturbi d'ansia con la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia dell'accettazione e dell'impegno e le tecniche della logoterapia , che non solo aiuteranno i tuoi clienti a gestire le loro ansie più profonde, ma cambieranno anche il tuo modo di lavorare!

Usando queste tecniche durante le sedute di trattamento, potrai:

Smetti di pensare a tutto e inizia a cambiare
Mappa i circoli viziosi delle preoccupazioni per frenare il pensiero abituale
Affronta l'evitamento esperienziale e la diffusione cognitiva
Elimina lo schema mentale che ti fa preoccupare per quello che pensano gli altri.
Riduci il circolo vizioso del panico e la modalità cronica di "sopravvivenza"
Calma il sistema nervoso in 90 secondi
E molto altro ancora!

Acquista oggi stesso per iniziare il tuo percorso e diventare famoso per le tue abilità cliniche nel trattare questo nuovo tipo di ansia!

Informazioni sul programma

Obiettivi

Valuta l'ansia esistenziale (EA) e usa le tecniche ACT e logoterapia per aiutare i clienti a ottenere risultati migliori.
Distinguere tra la neurobiologia della paura, del panico, dell'ansia situazionale e dell'ansia caratteriale per una valutazione, una diagnosi e un trattamento accurati.
Usa strategie basate sul cervello per aiutare i clienti a gestire l'incertezza, le preoccupazioni, il panico e i sintomi dell'ansia.
Usa strategie come mappare i circoli viziosi delle preoccupazioni per frenare i pensieri abituali e le cognizioni negative su te stesso.
Usa tecniche dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto per gestire il panico.
Usa tecniche che migliorano la neuroplasticità per calmare la mente ansiosa.

Schema

Neurobiologia della paura, dell'ansia, del panico e della preoccupazione

Paura, reazioni ormonali e circuiti cerebrali spiegati in modo semplice
Come calmare l'amigdala infiammata in 3 passaggi
Calma il sistema nervoso in 90 secondi
Elimina l'ansia in una sola seduta
L'opposto dell'ansia
Limiti della ricerca e possibili rischi

Soluzioni efficaci ai 3 ostacoli più grandi nel trattamento dell'ansia

Differenze fondamentali tra ansia situazionale, caratteriale e patologica
Fai smettere al tuo cliente di pensare troppo e inizia a cambiare le cose
Come limitare i guadagni secondari dei clienti nel trattamento dell'ansia
Esercizi per cambiare il modo in cui l'ansia ci fa sentire e migliorare la neuroplasticità

La rinascita dell'ansia esistenziale (EA):
Tecniche ACT e logoterapia per aiutare i clienti a prosperare in un'era di incertezze globali

Affronta l'evitamento esperienziale e la diffusione cognitiva
Costruisci una dichiarazione sul tuo scopo nella vita e chiarisci i tuoi valori
Strumenti per trasformare l'EA in motivazione
Ritorna al momento presente con gli ancoraggi
Come usare il sistema cerebrale dell'attenzione
Caso di studio: Marwa ha preso il COVID, EA le ha cambiato tutta la vita!

L'esplosione del disturbo d'ansia generalizzato (GAD):
Tecniche CBT per affrontare nuovi tipi di preoccupazioni

Cambiando il modo in cui il cliente vede le minacce
Mappare i circoli viziosi delle preoccupazioni per frenare i pensieri abituali
Passare da un modo di pensare efficiente a uno efficace
Come valutare in modo oggettivo le prove che danno motivo di preoccupazione
Nuovi spunti per scrivere sul diario per allontanare le preoccupazioni
Caso di studio: Maria è un avvocato di 45 anni e si preoccupa troppo.

L'implosione del disturbo d'ansia sociale (SAD):
Attaccamento, consapevolezza e interventi di terapia cognitivo-comportamentale per affrontare l'isolamento sociale

Dieci modi per preparare un attaccamento sicuro
Scopri il dialogo interiore che ti rende nervoso
Elimina lo schema mentale che ti fa preoccupare per quello che pensano gli altri.
Come far sparire l'ansia del cliente
Ferma i pensieri ossessivi del cliente dopo che si sente rifiutato
Migliora le tue abilità sociali con i giochi di ruolo
Caso di studio: Dave, 27 anni, assistente sociale, che non riesce a scrivere un'e-mail a un vecchio amico.

Lo tsunami dei disturbi di panico:
Esposizione, CBT e strategie di ricondizionamento per ridurre il circolo vizioso del panico

Aiuta i clienti a uscire dalla modalità cronica di "sopravvivenza"
Rivedere le sensazioni del corpo per rilassarsi
Come alcune condizioni mediche possono scatenare attacchi di panico e cosa fare al riguardo
Insegna ai clienti a disimparare i fattori scatenanti del panico e a imparare quelli che danno sicurezza.
Tecnica di esposizione in vivo per affrontare i fattori scatenanti il panico interni ed esterni
Caso di studio: Leena è una studentessa di 21 anni che ha attacchi di panico.

Pubblico di riferimento

Assistenti sociali
Psicologi
Consulenti
Terapisti matrimoniali e familiari
Responsabili dei casi
Consulenti per le dipendenze
Terapisti
Infermieri
Psichiatri
Medici
Altri professionisti della salute mentale

Allentare la morsa dell'ansia: aiutare i preadolescenti e gli adolescenti neurodiversi a sviluppare la resilienza

I ragazzi con ADHD, ASD, difficoltà di apprendimento e doppia eccezionalità spesso fanno fatica a gestire l'incertezza a causa di problemi di funzionamento esecutivo legati alla memoria di lavoro, al controllo emotivo e alla definizione delle priorità. In questa sessione, scopriremo come aiutarli a preoccuparsi meno, a smettere di aspettarsi il peggio e a riprendersi dalle delusioni. Impareremo a mettere in pratica una nuova comprensione delle cause dell'ansia per aiutare i ragazzi delle scuole medie e superiori con neurodiversità a valutare realisticamente le situazioni e a calmarsi quando si sentono in preda al panico. Parleremo anche di come intervenire in modo efficace sull'ansia sociale e sostituire i pensieri negativi con la curiosità e la fiducia che aiutano a sviluppare una resilienza che dura tutta la vita. Scoprirai come:

Individuare e ridurre i modelli di pensiero negativo nei preadolescenti e negli adolescenti neurodiversi
Aiuta i ragazzi a imparare a esternare l'ansia e a ridurre il suo impatto sulle attività quotidiane e sull'immagine di sé.
Usa strumenti pratici per affrontare le preoccupazioni specifiche degli studenti alternativi.
Affronta l'ansia sociale sviluppando fiducia in te stesso e resilienza.

Informazioni sul programma

Obiettivi

Mostra come ridurre i pensieri negativi nei ragazzi e nelle ragazze con neurodiversità.
Imparare a tirare fuori l'ansia e a non farla influenzare troppo le cose di tutti i giorni e come ci vediamo.
Prova almeno 3 strumenti pratici per affrontare le preoccupazioni specifiche degli studenti alternativi.
Usa almeno 3 interventi per promuovere la resilienza nei contesti sociali ed educativi.

Schema

Riassunto delle condizioni cliniche della neurodiversità e delle abilità esecutive
Capire perché le abilità esecutive sono importanti per gli studenti neurodiversi
Le relazioni chiave tra neurodiversità e ansia
Un nuovo modo di affrontare l'ansia nei ragazzi con neurodiversità e nelle loro famiglie
Come aiutare i ragazzi con neurodiversità a diventare più indipendenti e resilienti durante la terapia

Pubblico di riferimento

Psicologi
Medici
Consulenti per le dipendenze
Consulenti
Assistenti sociali
Terapisti matrimoniali e familiari
Infermieri
Altri professionisti della salute comportamentale

Ansia e relazioni nella nuova era

C'è una minaccia nascosta nelle relazioni di cui non si parla abbastanza, ed è il ruolo dell'ansia. Quando uno o entrambi i partner provano ansia, spesso questa si manifesta in modi unici e sorprendenti che, se non se ne è consapevoli, possono rovinare la relazione. Questa registrazione esplorerà come l'ansia si manifesta nelle relazioni e cosa fare dal punto di vista del Metodo Gottman.

Informazioni sul programma

Obiettivi

Esercitati con le tre parti di una chiacchierata costruttiva per risolvere i problemi tra i clienti.
Usa interventi clinici per aiutare i clienti che hanno problemi di sovraccarico fisiologico.
Mostra il legame tra il rifiuto di comunicare e lo stress fisiologico.

Schema

Come si manifesta l'ansia nelle relazioni

L'importanza di gestire le inondazioni naturali

Come funzionano il rifiuto di comunicare e il sovraccarico fisiologico nelle relazioni

Conflitti costruttivi e chiacchierate per andare avanti.

Pubblico di riferimento

Consulenti
Assistenti sociali
Terapisti matrimoniali e familiari
Psicologi
Psicoterapeuti
Terapisti
Consulenti per le dipendenze
Responsabili dei casi
Infermieri