Descrizione completa del corso
Medicina nutrizionale e integrativa avanzata per chi lavora nel campo della salute mentale
Informazioni sul programma
Obiettivi
- Dai un'occhiata alla ricerca scientifica che collega la dieta e l'alimentazione alle malattie mentali e alle loro conseguenze per il trattamento.
- Capire come alcuni micronutrienti e macronutrienti influenzano l'umore e il comportamento dei clienti.
- Capire la psicobiologia e la psicofisiologia delle interazioni tra mente e corpo usando le sei categorie del DSM™.
- Includi considerazioni etiche e relative all'ambito di competenza della medicina integrata e nutrizionale rispetto alla tua disciplina professionale.
- Valuta i metodi integrativi e nutrizionali in relazione alla psicoeducazione dei clienti.
- Usa i metodi di consapevolezza nel trattamento dei disturbi alimentari.
- Distinguere tra i sintomi clinici della malattia mentale e quelli causati da uno squilibrio nutrizionale e/o ormonale.
- Pensa a sei metodi nutrizionali per aiutare i clienti che hanno problemi di instabilità dell'umore.
- Metti in relazione la sensibilità al glutine e alla caseina con la comparsa di depressione, psicosi e ASD nei clienti.
- Valuta i protocolli basati su prove scientifiche per approcci nutrizionali e fitoterapici per sei categorie del DSM-5™.
- Mostra come usare una valutazione dell'umore alimentare per capire le abitudini alimentari dei clienti e come queste abitudini possono influire sulla loro salute mentale.
- Valuta le ricerche epidemiologiche che spiegano i benefici della dieta mediterranea e come può aiutare la salute mentale dei clienti.
- Usa lo strumento DSM-5™ Cultural Formulation per capire meglio la salute e la guarigione e avere un'idea più chiara su come pianificare il trattamento.
- Valuta le interazioni tra farmaci, nutrienti ed erbe medicinali per i clienti, così da evitare gli effetti collaterali dell'uso di più medicinali.
- Studia gli esercizi anaerobici e aerobici specifici per ogni fase e i metodi di cura personale per ridurre i sintomi dissociativi nei clienti.
- Mostra le tecniche di respirazione per ridurre l'iperventilazione e migliorare la concentrazione nei clienti con disturbi d'ansia, in relazione al trattamento clinico.
- Decidi quali metodi complementari e alternativi usare per i bambini e i ragazzi con problemi comportamentali e di salute mentale come l'ADHD e l'ODD.
- Valuta le controindicazioni all'uso di farmaci psicotropi, erbe medicinali e integratori alimentari.
- Diamo un'occhiata alle prove sull'uso degli acidi grassi essenziali per l'ansia e la depressione.
- Scopri la scienza dietro al "secondo cervello": il sistema di comunicazione tra intestino e cervello tramite i neurotrasmettitori.
- Dai un'occhiata alla scienza dei ritmi circadiani e come influiscono sulla depressione, sul disturbo da stress post-traumatico e sul disturbo bipolare.
- Analizza le differenze tra malattie mentali e squilibri nutrizionali e ormonali.
- Valuta come lo zucchero nel sangue e le variazioni genetiche influiscono sui disturbi mentali e su come curarli al meglio.
Schema
APPLICAZIONE CLINICA E RICERCA BASATA SULL'EVIDENZA
Informazioni sull'ambito di applicazione
- Terapie nutrizionali
- Medicina culinaria
- Medicina comportamentale
- Integratori alimentari
- Medicina a base di erbe
- Idroterapie per gestire l'umore
- Aromaterapia
- Terapie per il corpo
- Agopuntura e stimolazione elettrica cranica
- Suoni e musica per l'insonnia e l'umore
- Terapie con luce e buio
- Yoga adatto per ansia, dolore e disturbo da stress post-traumatico
- Disintossicazione integrata per la dipendenza
Valutazioni
- Impara a fare una valutazione di base su cibo e umore
- Impara a fare una valutazione dello stress surrenale e del ritmo biologico
- Valutazione e trattamento della cultura e dell'etnia
- Il colloquio di formulazione culturale e i metodi CAM
- 3 Esami di laboratorio di base per una salute mentale al top
LA PSICOLOGIA DEL CAMBIAMENTO CON APPROCCI INTEGRATIVI
Come bilanciare il ciclo sonno/veglia quando si ha la depressione, il disturbo bipolare o il disturbo da stress post-traumatico
- Equilibrare il ritmo circadiano nella depressione, nel disturbo bipolare e nel disturbo da stress post-traumatico
- Fare esercizi speciali di respirazione yoga per stare bene con la testa
- Migliora il sonno e combatti l'insonnia
Le relazioni complesse tra salute mentale e fisica
- Strategie per ridurre l'infiammazione: il fattore principale nella depressione, nell'ansia, nel disturbo bipolare e nell'ADHD
- Malattia cronica, fibromialgia
- Ansia e digestione
- Il secondo cervello: microbioma, probiotici, GABA e ansia
- Sonno, salute delle ghiandole surrenali e ritmi
- Rabbia, abuso di alcol e salute del fegato
- Genetica, depressione e cervello
- Disturbo da stress post-traumatico e malattie autoimmuni, dipendenze e cognizione
- ADHD, ASD e intolleranze alimentari
- Approccio integrato al recupero dalle dipendenze
Oltre la gestione farmaceutica
- Rispondi alle preoccupazioni dei clienti e dai alternative ai farmaci psicotropi.
- Fiori di camomilla per la salute mentale
- Strategie per smettere o ridurre l'uso di farmaci psicotropi
- Medicina ayurvedica e salute mentale
- Esercizio fisico: aerobico, anaerobico, yoga, core, su terra e in acqua
- Suoni e musica per l'insonnia, l'ansia e la rabbia
- Toni, musica binaurale
Nutrizione, dieta e medicina culinaria
- Il cibo come "medicina per il cervello e la mente"
- Grassi: acidi grassi essenziali, grassi tossici, olio di pesce
- Proteine: i mattoni della felicità
- Quali nutrienti aiutano la salute mentale e le funzioni cognitive
- Vitamine, minerali, prodotti ghiandolari e nutrienti speciali per chi non è un nutrizionista
- Ormoni
- Mantieni la glicemia a posto per stare di buon umore
- Variazioni culturali e genetiche
- Migliora la digestione per stare meglio con la testa
- Funzione tiroidea e salute mentale
Medicina erboristica
- Sette erbe importanti per il disturbo da stress post-traumatico, l'ansia, la depressione, il sonno e la salute cognitiva
- Teoria del deficit endocannabinoide
- Cannabis e medicina psichedelica
- THC contro CBD
- Prove a favore della cannabis terapeutica per la salute mentale
- Disturbo da stress post-traumatico e dolore cronico
- Odore, umore e cognizione
- Prove che gli oli essenziali possono cambiare l'umore e la cognizione
Questioni speciali nel corso della vita
- Bambini: aiuta a dormire bene, a concentrarsi, a stare di buon umore e a stare attenti
- Alternative agli psicofarmaci per l'ADHD
- Età di mezzo: pre-menopausa, menopausa, andropausa
- Prevenire il declino cognitivo
- Nutrizione e metodi integrativi per aiutare le persone con demenza e chi si prende cura di loro
Terapie somatiche, agopuntura e nuovi approcci
- La gamma delle terapie somatiche e corporee
- Il protocollo NADA per le dipendenze
- Stimolazione elettrica cranica per PTSD, insonnia e cognizione ottimale
Piani e protocolli completi di trattamento non farmacologico per curare i disturbi del DSM-5™:
- Depressione e disturbo affettivo stagionale
- Ansia, disturbo da stress post-traumatico e trauma complesso
- Bipolare
- ADHD
- Disturbo da dismorfismo corporeo
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Bulimia
- Insonnia
- Dipendenze
Sviluppare una pratica di nicchia
- L'etica e l'ambito della tua attività: etica, legge e competenza
- Crea un team sanitario integrato
- Quando e dove indirizzare i clienti
- Dove trovare il fornitore giusto
- Diventa uno specialista certificato in un settore specifico
- Organizzazioni professionali e più formazione
- Controversie e argomenti scottanti
Pubblico di riferimento
Consulenti, psicologi, case manager, psicoterapeuti, assistenti sociali, dietisti, consulenti matrimoniali e familiari, consulenti per le dipendenze, terapisti, infermieri, altri professionisti della salute mentale
Copyright:
01/06/2018
BONUS: Nozioni fondamentali di nutrizione per medici: medicina culinaria per migliorare l'umore, il sonno, l'attenzione e la concentrazione
Informazioni sul programma
Obiettivi
- Valuta come la dieta del cliente influisce sui sintomi di salute mentale.
- Metti in atto piani di trattamento pratici per cambiare gradualmente le abitudini alimentari e ridurre l'intensità dei sintomi.
- Valuta come la cultura influisce sulle abitudini alimentari e integra bene queste informazioni nelle raccomandazioni terapeutiche.
Schema
Pratica etica – cose legali da tenere a mente
Rimanere all'interno degli standard professionali di cura e livello di competenza
Educazione nutrizionale
Dieta e digestione: il legame tra salute fisica e mentale
Influenze reciproche tra digestione e ansia
Elementi essenziali dell'alimentazione per la salute mentale
Aiutare a fare cambiamenti salutari un po' alla volta
Psicologia del mangiare consapevole
Valutazione a più livelli delle abitudini alimentari
Cibo e umore: qual è il legame?
Zucchero e caffeina: cosa succede alla salute
Spettro delle diete naturali
Aiutare i clienti a smettere di mangiare cibi che creano dipendenza
Interventi per stabilizzare l'umore
Idratazione: valutazione, aspetti culturali, cosa succede se non bevi abbastanza
Glutine e depressione:
Che cosa dicono le ricerche sulla depressione e la psicosi?
Dipendenze: come sostituire efficacemente l'alimentazione
Nutrimento fisico ed emotivo
Questioni legate allo stile di vita e alla preparazione dei cibi
Le qualità dei cibi genuini
Cibo, cultura e salute mentale
Grassi, proteine, neurotrasmettitori e umore
Vitamina D: come influisce sull'umore e sul dolore
Pubblico di riferimento
- Consulenti per le dipendenze
- Consulenti
- Dietisti
- Terapisti matrimoniali e familiari
- Infermieri
- Psicologi
- Assistenti sociali
Copyright:
10/01/2018