Descrizione completa del corso

DBT in un giorno: un corso veloce sulle abilità DBT che puoi usare subito con quasi tutti i clienti

Tecniche DBT pronte all'uso che puoi usare già nella tua prossima seduta
Strategie che funzionano per migliorare i risultati dei clienti nella vita di tutti i giorni
Perfetto per aiutarti con ansia, depressione, problemi di coppia e altro ancora
Impara da un formatore DBT di punta con più di 25 anni di esperienza sul campo.

Molto studiata e dimostrata efficace per diverse condizioni, la terapia comportamentale dialettica è una delle migliori opzioni di trattamento oggi disponibili.

Ma essere un formatore DBT molto richiesto da oltre 25 anni mi ha insegnato questo : molti medici non hanno il tempo o le risorse per approfondire subito l'intero modello DBT.

Ecco perché ho fatto questo programma di allenamento tutto nuovo...

... così puoi imparare in fretta le tecniche DBT usate per l'ansia, la depressione, i traumi, i problemi relazionali e altre condizioni che quasi tutti noi vediamo ogni giorno nel nostro lavoro.

Quando ti unirai a me, faremo tutto in un solo giorno. Partendo dalle basi dell'approccio fino all'applicazione pratica della DBT per le preoccupazioni specifiche dei tuoi clienti.

E, soprattutto, renderò tutto chiaro, pratico e facile da mettere in pratica, così potrai iniziare a usare queste abilità già nella tua prossima sessione.

La DBT è uno strumento troppo valido per essere ignorato, soprattutto perché può davvero cambiare i risultati dei tuoi clienti.

Quindi, non aspettare.

Acquista ora e impara a mettere in pratica velocemente alcune delle migliori competenze che la DBT ha da offrire.

Tara Arnold, dottoressa di ricerca

Informazioni sul programma

Obiettivi

Capire le origini, i concetti di base e i principi chiave della terapia comportamentale dialettica (DBT).
Dai un'occhiata alle prove, ai limiti e ai rischi del trattamento con la DBT.
Scegli le tecniche di consapevolezza per aiutare a gestire le emozioni e i sintomi nella terapia dialettico-comportamentale (DBT).
Vedi come le abilità DBT, tipo la tecnica STOP e quelle di distrazione, aiutano i clienti a gestire meglio lo stress.
Valutare quanto funzionano gli interventi di efficacia interpersonale della DBT sui risultati del trattamento.
Valuta quanto sia efficace la DBT con un sacco di clienti diversi, tipo quelli con problemi di abuso di sostanze, ansia e traumi.

Schema

Panoramica e principi della DBT

Storia, sviluppo e principi fondamentali
La struttura della DBT
Accettazione, cambiamento e pensiero dialettico equilibrato
Il ruolo del terapista DBT
Ricerca, rischi e limiti

Abilità di consapevolezza DBT

Panoramica delle competenze: osservare, descrivere e partecipare al momento
Accettazione radicale: capire e mettere in pratica
Le abilità "Cosa" e "Come": osservare, descrivere e partecipare con attenzione
Inserisci la consapevolezza nella routine e nelle sedute di terapia

Capacità di tollerare lo stress

Gestire le crisi senza peggiorare la situazione
La tecnica STOP: fermati, fai un passo indietro, guarda bene, poi continua
Tecniche di distrazione per ridurre l'intensità emotiva
Rilassati con i cinque sensi: esercizi pratici
Pensare bene alle conseguenze delle proprie azioni quando si è stressati

Capacità di gestire le emozioni

Come la DBT aiuta le persone a gestire le emozioni intense
Riconoscere e dare un nome alle emozioni: perché è importante essere consapevoli delle proprie emozioni
Azione opposta: scegli comportamenti che contrastano le emozioni negative.
Crea esperienze positive: fai cose che ti fanno sentire bene.
Trucchi per migliorare la resilienza emotiva e il benessere

Abilità di efficacia interpersonale

Capire l'efficacia nelle relazioni: costruire rapporti sani ed efficaci
CARO AMICO: Come dire quello che pensi per ottenere quello che vuoi
DARE: Tieni i rapporti con rispetto e attenzione
FAST: Mantieni il rispetto di te stesso nelle relazioni
Usare le abilità della DBT per gestire i conflitti e le conversazioni difficili

Applicare la DBT a condizioni e tipi di clienti specifici

DBT per traumi e PTSD: adattare le tecniche DBT per chi ha vissuto un trauma
Personalizza la DBT per gestire ansia e depressione
Adatta le tecniche DBT per soddisfare le esigenze specifiche dei clienti più giovani.
Competenze per lavorare con clienti che si autolesionano, abusano di sostanze o hanno comportamenti suicidi

Pubblico di riferimento

Consulenti
Assistenti sociali
Terapisti matrimoniali e familiari
Consulenti per le dipendenze
Psicologi
Psicoterapeuti
Responsabili dei casi
Medici
Infermieri
Professionisti della salute mentale

Copyright: 13/11/2025

Corso veloce di 3 ore sulle abilità interpersonali della DBT: più di 10 strumenti per aiutare i clienti a migliorare le relazioni, mettere dei limiti e costruire l'autostima.

Abilità che puoi usare nella terapia individuale o di gruppo
Perfetto per lavorare con adulti, ragazzi e adolescenti
Strumenti collaudati che si integrano facilmente con altri metodi
Miglioramenti che i clienti possono notare subito nelle loro relazioni

I clienti possono passare intere sedute a parlare delle conseguenze emotive di litigi e interazioni negative con i loro partner, amici o colleghi.

Ma diciamocelo... non è un vero progresso. È solo spegnere gli incendi.

E senza le competenze che aiutano i clienti a interagire meglio con le persone nella loro vita, rimangono bloccati negli stessi schemi dolorosi. E la terapia non riesce a superare lo stesso ciclo di sfogo, rimpianto e controllo dei danni.

E ora , in questo corso di formazione di 3 ore, imparerai esattamente come insegnare queste abilità durante le sessioni, anche se non hai mai usato la DBT prima.

I tuoi clienti impareranno a:

Esprimersi senza peggiorare le cose
Metti dei limiti che proteggano la loro tranquillità (e le loro relazioni)
Di' "no" senza sentirti in colpa o perdere il contatto
Affronta le conversazioni difficili senza chiuderti o arrabbiarti
Risolvi i problemi di coppia senza dare la colpa agli altri o scappare

Questi non sono solo consigli di comunicazione: sono abilità che cambiano la vita e aiutano i clienti a sentirsi più padroni di sé, meno impulsivi e molto più sicuri di come si presentano agli altri.

E quando i clienti si sentono più sicuri nelle loro relazioni, le tue sessioni iniziano a fare progressi invece di girare a vuoto. Sono facili da usare e si adattano perfettamente al lavoro che stai già facendo.

Sei pronto a smettere di spegnere incendi e iniziare ad aiutare i clienti a costruire relazioni più solide?

Acquista subito.

Informazioni sul programma

Obiettivi

Usa i principi dell'efficacia interpersonale per migliorare il funzionamento emotivo dei clienti.
Usa le abilità di efficacia interpersonale della DBT per aiutare i clienti a migliorare come comunicano, a mettere dei limiti e a risolvere i conflitti nelle relazioni sociali.
Usa le strategie di convalida e accettazione della DBT per aiutare a ridurre la sensibilità al rifiuto e i sentimenti negativi.

Schema

Come fare in modo che le persone ti apprezzino
Strumento per l'obiettività, l'autostima e l'efficacia nelle relazioni
"DEARMAN" aiuta i clienti a migliorare le loro abilità nel chiedere quello che vogliono e nel dire di no alle richieste in modo efficace.
Strategie "VELOCI" per mantenere e preservare l'autostima
Strategie "GIVE" per mantenere e migliorare l'efficacia delle relazioni
Tecniche di consapevolezza che ti aiutano a immergerti nella conversazione
Dialettica e capire che ci sono più modi per risolvere un problema
Come fare per convalidare se stessi e gli altri
Ricerca, rischi e limiti

Pubblico di riferimento

Consulenti
Assistenti sociali
Terapisti matrimoniali e familiari
Consulenti per le dipendenze
Psicologi
Psicoterapeuti
Responsabili dei casi
Medici
Infermieri
Professionisti della salute mentale

Corso veloce sulle abilità di regolazione delle emozioni DBT: più di 10 strumenti per aiutare i clienti a ridurre l'impulsività, accettare le emozioni difficili e rispondere invece di reagire

Abilità che puoi usare nella terapia individuale o di gruppo
Perfetto per lavorare con adulti, ragazzi e adolescenti
Strategie facili da capire che i tuoi clienti useranno davvero
Strumenti utili per lavorare con clienti che soffrono di ansia, traumi e altro ancora

Non importa con che tipo di clienti lavori o quali problemi abbiano, spesso la loro difficoltà principale è legata a un po' di sregolazione emotiva.

Perché quando i clienti non riescono a gestire le proprie emozioni, reagiscono in modo impulsivo. Si arrabbiano, si mettono sulla difensiva. Si chiudono in se stessi. E questo non solo danneggia le loro relazioni e aggiunge stress alla loro vita quotidiana...

... rende impossibile per loro pensare con chiarezza, mantenere il controllo e mettere in pratica ciò che gli stai insegnando durante la terapia.

Ecco perché tu e i tuoi clienti avete bisogno di strumenti semplici ed efficaci che li aiutino a gestire con sicurezza le loro emozioni nella vita di tutti i giorni.

È stato dimostrato che la DBT fa proprio questo.

E a differenza delle terapie che puntano a "aggiustare" o "cambiare", la DBT insegna con un approccio basato sulle competenze che aiuta a controllare meglio le emozioni senza far sentire i clienti giudicati, così che possano davvero metterlo in pratica.

In questo corso di formazione di 3 ore imparerai le principali tecniche di regolazione delle emozioni della DBT per aiutare i clienti a:

Accetta le difficoltà e affronta le emozioni difficili senza perdere il controllo.
Controlla le tue reazioni per evitare di fare cose impulsive e ridurre i litigi.
Stai attento a come si sentono e reagisci in modo sano.
Crea emozioni positive sia adesso che in futuro
E molto altro ancora!

Non serve avere esperienza con la DBT perché questi strumenti si adattano facilmente agli altri metodi terapeutici che già usi.

Puoi iniziare subito a usare quello che impari qui ... e siamo così sicuri che adorerai questi strumenti che il programma ha una garanzia di soddisfazione al 100%.

Non aspettare, compra subito!

Informazioni sul programma

Obiettivi

Capire da dove viene e quali sono i concetti base della terapia comportamentale dialettica (DBT).
Scegli gli interventi DBT per regolare le emozioni in gruppi specifici (come quelli che hanno problemi con l'abuso di sostanze, ansia o depressione).
Capire quali risultati ci si aspetta dal trattamento usando gli interventi DBT.

Schema

Concetti di base della terapia comportamentale dialettica
Le "tre grandi" abilità di regolazione delle emozioni della DBT
CONTROLLA I FATTI
AZIONE CONTRARIA
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Costruisci una vita che valga la pena di essere vissuta e riempita di emozioni positive.
Come gestire in modo consapevole e automatico le emozioni difficili
Struttura per aiutarti a essere più deciso nelle interazioni difficili
Strategie per far capire ai clienti che ci sono più modi per risolvere un problema
Interazioni di consapevolezza per "affrontare in anticipo" una situazione difficile che si prevede di affrontare
Ricerca, rischi e limiti

Pubblico di riferimento

Consulenti
Assistenti sociali
Terapisti matrimoniali e familiari
Consulenti per le dipendenze
Psicologi
Psicoterapeuti
Responsabili dei casi
Medici
Infermieri
Professionisti della salute mentale