Finalmente la scienza ha capito come funziona l'amore. E la terapia focalizzata sulle emozioni usa la scienza dell'amore e del legame tra adulti per dare ai terapeuti una guida chiara per aiutare le coppie a creare legami più sicuri e duraturi.

Ma aiutare le coppie in difficoltà a costruire nuove interazioni è una delle sfide più grandi per i terapeuti. E se vuoi impostare nuove conversazioni, conversazioni che possano gradualmente ridefinire una relazione in crisi, devi sapere cosa fare quando queste conversazioni iniziano ad andare male.

Ecco due semplici tecniche che puoi usare per assicurarti di modellare conversazioni che costruiscano un legame più sicuro. Il tipo di legame che tutti desideriamo. Il tipo di legame di cui tutti abbiamo bisogno.

Cordiali saluti,
Dott.ssa Sue Johnson, principale sviluppatrice dell'EFT