È importante rispettare tutte le parti interiori dei nostri clienti durante la terapia. Riuscire a capire e riformulare anche le parti critiche interiori più spaventose e confuse come protettive, e capire perché si manifestano in quel modo, è super importante per impegnarsi davvero nel lavoro di guarigione. Ma come possiamo aiutare i clienti in modo creativo, sicuro ed efficace ad accedere e interagire con queste parti e andare verso la completezza? In questo workshop, prenderemo in considerazione i concetti chiave dei Internal Family Systems del lavoro sul bambino interiore, ed esploreremo modalità espressive che aiutano i clienti ad accedere alle parti interne che trattengono il giudizio e la vergogna, portando allo stesso tempo la curiosità, la creatività e la gentilezza che provengono dalla parte più saggia e compassionevole dei clienti. Esplorerai: 

• Tecniche creative per affrontare e ridurre le critiche interiori 
• Riformulazioni cognitive ed esercizi di scrittura per diventare più consapevoli sia delle parti che migliorano la vita sia di quelle che fanno vergognare.  
• Tecniche di risorse somatiche, come il Focusing, il movimento a forma di otto e l'incarnazione fisica, per aiutare ad approfondire le connessioni e la comunicazione con le parti interne. 
• Strategie creative per rendere più morbide le parti critiche e aumentare la sicurezza interiore, come l'arte dei luoghi sicuri e il lavoro sul respiro.