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Seminario digitale

15 tecniche di Mindfulness indispensabili per i medici.

Abilità per trasformare i suoi piani di trattamento per lo stress, la depressione, l'ansia, la rabbia, il trauma, il senso di colpa e la vergogna.

Relatore:
Debra Premashakti Alvis, PhD
Durata:
6 Ore e 20 Minuti
Lingua:
Presentato in EN, sottotitoli in EN, ES, DE, IT e FR, dispense in EN, ES, DE, IT e FR.
Copyright:
22 luglio, 2021
Codice prodotto:
POS058130
Tipo di media:
Seminario digitale


Descrizione

Dalla depressione all'ansia, dallo stress al trauma, la mindfulness ha dimostrato la sua capacità di aiutare a ridurre la sofferenza. Ma ci sono centinaia di interventi di mindfulness a disposizione dei medici. Con così tanti interventi tra cui scegliere , come si fa a decidere quali tecniche adottare?

Debra Alvis, Ph.D., è una psicologa autorizzata che ha sviluppato il Programma Mente/Corpo presso l'Università della Georgia. Ha più di 25 anni di esperienza clinica nel trattamento di clienti che combinano i principi della mindfulness, i principi orientati al corpo e gli approcci psicoterapeutici tradizionali. Ora la dottoressa Alvis ha distillato il mare di tecniche disponibili nelle competenze e negli esercizi pratici essenziali di mindfulness di cui ha bisogno per trattare i suoi clienti.

Guardi la dottoressa Alvis e impari a usare efficacemente 15 pratiche di mindfulness che lei ha trovato più efficaci per allontanare i clienti dalle risposte allo stress, intervenire nella spirale negativa della depressione e dell'ansia e coltivare la sicurezza e il radicamento nei clienti traumatizzati. IN PIÙ, le darà istruzioni dettagliate sui suoi principali interventi di mindfulness per aiutare i suoi clienti ad affrontare correttamente il senso di colpa e la vergogna e a gestire la rabbia e le emozioni tossiche.

Non perda questa opportunità di migliorare la sua pratica clinica e di migliorare fondamentalmente la vita dei suoi clienti con le abilità di mindfulness che funzionano!

Acquisti oggi stesso!

Credito


Credito per l'autoapprendimento

Questo programma di autoapprendimento consiste in 6,5 ore di formazione continua. I requisiti e le approvazioni dei crediti variano a seconda del Paese e degli enti normativi locali. La preghiamo di conservare lo schema del corso, il certificato di completamento che riceverà dall'attività e di contattare l'ente normativo locale per determinare l'idoneità e i requisiti specifici. 



Dispense

Altoparlante

Profilo di Debra Premashakti Alvis, PhD

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Debra Premashakti Alvis, PhD, è una psicologa autorizzata e praticante privata con oltre 30 anni di esperienza clinica nel sostenere il recupero dei clienti da traumi, problemi di umore e relazionali. Debra ha iniziato a lavorare con le parti del sé oltre tre decenni fa, formandosi ampiamente nella psicoterapia di orientamento junghiano e negli approcci contemplativi. Ha applicato il movimento, la mindfulness e le arti espressive per esplorare le parti di sé. Ha approfondito la sua comprensione delle parti interne attraverso molteplici corsi di formazione in terapia dei Sistemi Familiari Interni, combinando il suo approccio contemplativo incarnato con il modello IFS. Ritiene che questo approccio integrativo rafforzi il sé, facilitando la risoluzione dei conflitti interiori.

Esperta presentatrice e consulente internazionale, la dottoressa Alvis è educatrice di yoga terapeutico e insegnante di meditazione mindfulness. Si è ritirata come membro della facoltà dell'Università della Georgia, dove ha sviluppato e diretto il programma mente/corpo. Il programma comprendeva un programma di formazione per medici che integrava mindfulness, yoga e psicoterapia. Una pratica contemplativa personale, un'esperienza di ricerca e una profonda comprensione della Teoria di Polyvagal arricchiscono ulteriormente le sue presentazioni. Attinge a questo background unico per fornire competenze efficaci e facilmente applicabili, pensate per un'integrazione immediata nelle pratiche dei medici.
Oltre all'insegnamento, la dottoressa Alvis gestisce uno studio privato e ha più di 25 anni di esperienza clinica nel trattamento di clienti con una varietà di condizioni attraverso i principi della mindfulness, i principi orientati al corpo e gli approcci psicoterapeutici tradizionali. Ha anche una pratica contemplativa personale di oltre 30 anni.

 

Rivelazioni dell'oratore:
Finanziarie: Debra Alvis ha uno studio privato e riceve un onorario da PSIvet, Ridgeview Institute, Twin Lakes Recovery Center, eCare, Essential Therapy Training, Alma, CEU Creations e Mountain Area Health Education Center. È consulente retribuita per Evergreen Certifications. Debra Alvis riceve un onorario per le conferenze e le royalties per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: Debra Alvis è membro dell'American Association of College Student Personnel, dell'Association for Contemplative Mind in Higher Education, dell'Association of Specialists in Group Work, dell'Athens Area Psychological Association e della Georgia Psychological Association.


Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

Accesso per l'autoapprendimento (non interattivo)

L'accesso non scade mai per questo prodotto.


Obiettivi

  1. Valutare i processi neurologici e come la mindfulness può essere utilizzata per aumentare la motivazione del cliente.
  2. Determinare come le pratiche di mindfulness possono essere utilizzate per spostare i clienti verso una risposta di rilassamento.
  3. Integrare gli interventi di mindfulness nei suoi piani di trattamento per contrastare i modelli automatici di pensieri negativi.
  4. Dimostrare come le tecniche di mindfulness e di respirazione possono essere praticate in seduta per aumentare la regolazione delle emozioni.
  5. Analizzare la neurobiologia del cervello traumatizzato e mettere in atto tecniche di grounding ed esercizi di respirazione.
  6. Valutare l'utilità clinica delle terapie basate sulla mindfulness nella regolazione della vergogna e del senso di colpa.

Schema

Ridurre lo stress con le abilità di coping mentale
  • Educare il cliente sull'impatto dello stress
  • La pratica rende perfetti - trasformare la risposta allo stress
  • Esercizi:
    • Rafforzare la consapevolezza della risposta allo stress
    • Passare alla risposta di rilassamento: coltivare una base di radicamento, stabilità e facilità.
    • Transizioni consapevoli
  • Limiti del trattamento, rischi e ricerca
Gestire la depressione e l'ansia con le tecniche di Mindfulness che funzionano
  • La spirale negativa e la modalità predefinita del cervello
  • Coltivare la motivazione e l'azione
  • Testimonia la mente ansiosa
  • Liberarsi dalla ruminazione ansiosa
  • Esercizio:
    • Pratiche di autoregolazione per l'ansia
La mindfulness come antidoto alla rabbia
  • Capire le fonti della rabbia
  • La risposta del corpo alla rabbia
  • Identificare i primi segni dell'incendio boschivo della rabbia
  • Chiarisca la pratica: Cosa sto cercando di ricordare?
  • Esercizio:
    • Prova della pratica Stop-Respirare-Riflettere-Scegliere
Calma il cervello traumatizzato
  • Proceda con cautela - eviti di riattivare e di ritraumatizzare
  • Riaddestrare il sistema nervoso disregolato
  • Coltivare la sicurezza
  • Esercizi:
    • Tecniche di messa a terra
    • Tecniche di respirazione
    • Visualizzazione positiva
Trasformare la critica interiore: Affrontare mentalmente il senso di colpa e la vergogna
  • Identificare la convinzione negativa principale
  • Coltivare una visione di sé sana e vera
  • Esercizi:
    • La qualità protettiva dei mantra
    • Esercizi che promuovono il perdono di sé

Pubblico di riferimento

  • Consulenti
  • Assistenti sociali
  • Psicologi
  • Terapisti del matrimonio e della famiglia
  • Terapisti occupazionali
  • Consulenti per le dipendenze
  • Case Manager
  • Terapisti
  • Infermieri
  • Medici
  • Altri professionisti della salute mentale

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