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Seminario digitale

15 tecniche di Mindfulness indispensabili per i medici.

Abilità per trasformare i suoi piani di trattamento per lo stress, la depressione, l'ansia, la rabbia, il trauma, il senso di colpa e la vergogna.

Relatore:
Debra Premashakti Alvis, PhD
Durata:
6 Ore e 20 Minuti
Lingua:
Presentato in EN, sottotitoli in EN, ES, DE, IT e FR, dispense in EN, ES, DE, IT e FR.
Copyright:
22 luglio, 2021
Codice prodotto:
POS058130
Tipo di media:
Seminario digitale


Descrizione

From depression and anxiety to stress and trauma, mindfulness has demonstrated its ability to help reduce suffering. But there are hundreds of mindfulness interventions available to clinicians. With so many to choose from how do you decide on your “go-to” techniques?

Debra Alvis, Ph.D. is a licensed psychologist who developed the Mind/Body Program at the University of Georgia. She has more than 25 years of clinical experience in treating clients by combining mindfulness principles, body-oriented principles and traditional psychotherapeutic approaches. Now Dr. Alvis has distilled the sea of available techniques into the essential hands-on mindfulness skills and exercises you need to treat your clients.

Watch Dr. Alvis and learn to effectively use 15 mindfulness practices that she’s found most capable in shifting clients away from stress responses, intervening in the downward spiral of depression and anxiety, and cultivating safety and groundedness in traumatized clients. PLUS she’ll give you detailed instruction on her top mindfulness interventions to help your clients properly deal with guilt and shame and empower them to manage their anger and toxic emotions.

Don’t miss this chance to enhance your clinical practice and fundamentally improve the lives of your clients with mindfulness skills that work!

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Credito


Credito per l'autoapprendimento

Questo programma di autoapprendimento consiste in 6,5 ore di formazione continua. I requisiti e le approvazioni dei crediti variano a seconda del Paese e degli enti normativi locali. La preghiamo di conservare lo schema del corso, il certificato di completamento che riceverà dall'attività e di contattare l'ente normativo locale per determinare l'idoneità e i requisiti specifici. 



Dispense

Altoparlante

Debra Premashakti Alvis, PhD's Profile

Debra Premashakti Alvis, PhD Related seminars and products


Debra Premashakti Alvis, PhD, è una psicologa autorizzata e praticante privata con oltre 30 anni di esperienza clinica nel sostenere il recupero dei clienti da traumi, problemi di umore e relazionali. Debra ha iniziato a lavorare con le parti del sé oltre tre decenni fa, formandosi ampiamente nella psicoterapia di orientamento junghiano e negli approcci contemplativi. Ha applicato il movimento, la mindfulness e le arti espressive per esplorare le parti di sé. Ha approfondito la sua comprensione delle parti interne attraverso molteplici corsi di formazione in terapia dei Sistemi Familiari Interni, combinando il suo approccio contemplativo incarnato con il modello IFS. Ritiene che questo approccio integrativo rafforzi il sé, facilitando la risoluzione dei conflitti interiori.

Esperta presentatrice e consulente internazionale, la dottoressa Alvis è educatrice di yoga terapeutico e insegnante di meditazione mindfulness. Si è ritirata come membro della facoltà dell'Università della Georgia, dove ha sviluppato e diretto il programma mente/corpo. Il programma comprendeva un programma di formazione per medici che integrava mindfulness, yoga e psicoterapia. Una pratica contemplativa personale, un'esperienza di ricerca e una profonda comprensione della Teoria di Polyvagal arricchiscono ulteriormente le sue presentazioni. Attinge a questo background unico per fornire competenze efficaci e facilmente applicabili, pensate per un'integrazione immediata nelle pratiche dei medici.
Oltre all'insegnamento, la dottoressa Alvis gestisce uno studio privato e ha più di 25 anni di esperienza clinica nel trattamento di clienti con una varietà di condizioni attraverso i principi della mindfulness, i principi orientati al corpo e gli approcci psicoterapeutici tradizionali. Ha anche una pratica contemplativa personale di oltre 30 anni.

 

Rivelazioni dell'oratore:
Finanziarie: Debra Alvis ha uno studio privato e riceve un onorario da PSIvet, Ridgeview Institute, Twin Lakes Recovery Center, eCare, Essential Therapy Training, Alma, CEU Creations e Mountain Area Health Education Center. È consulente retribuita per Evergreen Certifications. Debra Alvis riceve un onorario per le conferenze e le royalties per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: Debra Alvis è membro dell'American Association of College Student Personnel, dell'Association for Contemplative Mind in Higher Education, dell'Association of Specialists in Group Work, dell'Athens Area Psychological Association e della Georgia Psychological Association.


Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

Accesso per l'autoapprendimento (non interattivo)

L'accesso non scade mai per questo prodotto.


Obiettivi

  1. Assess neurological processes and how mindfulness can be used to increase client’s motivation.
  2. Determine how mindfulness practices can be used to shift clients to a relaxation response.
  3. Integrate mindfulness interventions into your treatment plans to counter automatic patterns of negative thoughts.
  4. Demonstrate how mindfulness and breathing techniques can be practiced in-session to increase emotion regulation.
  5. Analyze the neurobiology of the traumatized brain and implement grounding techniques and breathing exercises.
  6. Appraise the clinical utility of mindfulness-based therapies in regulating shame and guilt.

Schema

Reduce Stress with Mindful Coping Skills
  • Educate the client about the impact of stress
  • Practice makes perfect – transform the stress response
  • Exercises:
    • Strengthen awareness of the stress response
    • Shifting to relaxation response: cultivate a foundation of groundedness, settledness, and ease
    • Mindful transitions
  • Treatment limitations, risks and research
Manage Depression and Anxiety with Mindfulness Techniques That Work
  • The downward spiral and the brain’s default mode
  • Cultivate motivation and action
  • Witness the anxious mind
  • Get unstuck from anxious rumination
  • Exercise:
    • Self-regulation practices for anxiety
Mindfulness as the Antidote to Anger
  • Understand the sources of anger
  • The body’s anger response
  • Identify early signs of the anger forest fire
  • Clarify the practice: What am I trying to remember?
  • Exercise:
    • Rehearsal of the Stop-Breathe-Reflect-Choose practice
Calm the Traumatized Brain
  • Proceed with caution – avoid retriggering and retraumatizing
  • Retrain the dysregulated nervous system
  • Cultivate safety
  • Exercises:
    • Tecniche di messa a terra
    • Breathing techniques
    • Positive visualization
Transform the Inner Critic: Mindfully Deal with Guilt and Shame
  • Identifying primary core negative belief
  • Cultivating a healthy and true vision of self
  • Exercises:
    • The protective quality of mantras
    • Exercises that promote self-forgiveness

Pubblico di riferimento

  • Consulenti
  • Assistenti sociali
  • Psicologi
  • Terapisti del matrimonio e della famiglia
  • Terapisti occupazionali
  • Consulenti per le dipendenze
  • Case Manager
  • Terapisti
  • Infermieri
  • Medici
  • Altri professionisti della salute mentale

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