Corso di certificazione di 3 giorni sulla terapia comportamentale dialettica

Credito

Dispense

Relatore

Alexa Mulee, LMHC, C-DBT Seminari e prodotti correlati

Wise Mind Counseling, LLC

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Alexa (Lexi) Mulee, LMHC, C-DBT, è una relatrice e istruttrice DBT molto richiesta che ha lavorato a lungo con la DBT sia in contesti ospedalieri che ambulatoriali per quasi un decennio. Titolare e fondatrice della Wise Mind Counseling di New York City, concentra il suo lavoro sulla DBT e offre una vasta gamma di servizi, tra cui gruppi di competenze, sessioni individuali, team di trattamento e coaching telefonico. È esperta nel lavoro con persone affette da disturbo borderline di personalità, disturbi alimentari e dipendenze. Nota per la sua capacità di rendere l'apprendimento divertente e accessibile, Alexa ha un talento speciale nel rendere facili da capire anche i concetti più complessi.

 

PESI non PESI nessun legame o collaborazione con Marsha M. Linehan, PhD, ABPP, o le sue organizzazioni.

 

 

Informazioni sul relatore:
Finanziarie: Alexa Mulee lavora con Wise Mind Counseling, LLC. e Inter-Care. Riceve un compenso per le conferenze da PESI, Inc. Non ha nessun legame finanziario con organizzazioni non idonee.
Non finanziarie: Alexa Mulee fa parte dell'American Counseling Association.

 

Info extra

Informazioni sul programma

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata, se ti serve, manda una mail a cepesi@pesi.com.

Obiettivi

1. Acquisisci una comprensione completa delle origini e dei concetti fondamentali della terapia comportamentale dialettica (DBT).
2. Identifica e affronta i comportamenti che possono intralciare la terapia, come l'autosabotaggio, l'evitamento o la resistenza, usando le strategie della DBT.
3. Capire il concetto di dialettica e come si usa nella DBT per risolvere contraddizioni e conflitti.
4. Usa l'analisi della catena comportamentale per capire meglio i comportamenti difficili e trovare soluzioni mirate per affrontarli nel trattamento DBT.
5. Capire la neurobiologia della disregolazione emotiva e come gli interventi DBT possono affrontarla in modo efficace.
6. Riconosci e dai la priorità agli obiettivi terapeutici usando la gerarchia degli obiettivi terapeutici della DBT.
7. Usa le strategie di convalida nella DBT per migliorare il rapporto terapeutico e spingere verso un cambiamento positivo.
8. Usa la consapevolezza come un potente strumento per gestire le emozioni e i sintomi nella pratica della DBT.
9. Esercitati con i clienti sulle abilità di tolleranza allo stress, come tecniche pratiche per gestire lo stress sul momento, tecniche di radicamento usando i cinque sensi, cambiare prospettiva, riformulare le situazioni e sviluppare l'autocompassione.
10. Usa strategie basate su prove scientifiche per gestire le crisi e le emozioni difficili in modo abile ed efficace usando le tecniche DBT.
11. Aiuta i clienti a migliorare le loro abilità interpersonali, tipo capire i loro punti di forza e di debolezza nella comunicazione, usando la tecnica DEARMAN.
12. Usa il team di consulenza DBT come una risorsa importante per migliorare la pianificazione del trattamento e i risultati dei clienti.
13. Diventa bravo a organizzare e gestire gruppi di abilità DBT per ottenere il massimo effetto terapeutico.
14. Usa strategie per gestire le dinamiche di gruppo e promuovere una cultura positiva nei gruppi di competenze DBT, come capire e affrontare i membri più difficili e mantenere la coesione del gruppo durante le sessioni.
15. Capire come usare i principi e le tecniche della DBT con diversi tipi di persone, come gli adolescenti, chi ha problemi con l'uso di sostanze e chi ha vissuto traumi.
16. Usa le strategie DBT per affrontare i disturbi alimentari e altri comportamenti che non vanno bene.
17. Fai una valutazione approfondita del rischio di suicidio usando il C-SSRS, che include anche la valutazione della gravità delle idee e dei comportamenti suicidi.
18. Usa gli interventi DBT per affrontare in modo efficace i comportamenti suicidi e le autolesioni nei clienti. 
19. Usa le tecniche DBT per aiutare i clienti a migliorare le loro abilità comunicative e a costruire relazioni sane con gli altri. 
20. Spiega come le abilità della DBT possono aiutare a ridurre l'affaticamento da compassione tra i medici. 
21. Spiega la ricerca, i limiti e i rischi del trattamento con la DBT.

Schema

Fondamenti e basi della DBT

• 7 presupposti della DBT per orientare la pratica
• La teoria biosociale alla base della DBT
• Obiettivi principali e storia come trattamento basato su prove scientifiche
• Accettazione e cambiamento come principi fondamentali della DBT
• Trovare un equilibrio tra strategie di accettazione e cambiamento
• Come gestire e affrontare punti di vista contrastanti
• Componenti della pratica DBT (terapia individuale, gruppo di competenze, team di trattamento, coaching telefonico)
• Il ruolo della convalida nella creazione di un'alleanza terapeutica
• Gestire i comportamenti che interferiscono con il trattamento (TIB)
• Ripasso dei 4 moduli della DBT
• Ricerca, limiti e rischi del trattamento

Strumenti di valutazione DBT per capire cosa serve ai clienti

• Usare la scala SUDs per capire quanto è forte il disagio emotivo
• Analisi della catena comportamentale per capire cosa fa scattare certi comportamenti e capire meglio quelli che danno problemi.
• Come le schede diario ti aiutano a capire meglio gli schemi
• Usare la tabella di identificazione delle emozioni per migliorare la consapevolezza emotiva

Consapevolezza: cambia il dialogo interiore dei clienti, aiuta a sviluppare la consapevolezza di sé e a costruire la resilienza

• Tecniche per mettere in discussione e riformulare le convinzioni autocritiche
• Usare la "mente saggia" quando si prendono decisioni e si risolvono problemi
• Coltivare l'accettazione e lasciar perdere il giudizio e la critica verso se stessi
• Essere più consapevoli dei pensieri e degli atteggiamenti che giudicano
• One Mindful: vivi appieno il momento presente senza distrazioni
• Coltivare la consapevolezza come modo per ridurre l'impulsività
• Mindfulness tascabile: esercizi veloci per gestire lo stress e tenere sotto controllo le emozioni

Tolleranza allo stress: tecniche pratiche per gestire lo stress e cambiare prospettiva

• Tecniche pratiche per gestire lo stress sul momento
• Usare i 5 sensi per ritrovare l'equilibrio e gestire lo stress
• Fare di necessità virtù - Cambiare prospettiva e riformulare le situazioni
• Modificare il nostro dialogo interiore/i nostri pensieri di coping - Cambiare il dialogo interiore negativo e sviluppare compassione verso noi stessi
• Accettazione radicale - Imparare ad accettare e sopportare le situazioni difficili senza giudicare o opporre resistenza

Padroneggiare le emozioni: abilità per la consapevolezza emotiva, la regolazione e la gestione delle emozioni

• Esercizi per migliorare la consapevolezza e il riconoscimento delle emozioni
• Il legame tra emozioni e sensazioni fisiche
• Abilità di azione opposta per cambiare le reazioni emotive
• Capacità di verificare i fatti per mettere in discussione supposizioni emotive e pregiudizi con prove concrete
• Sviluppare strategie di adattamento e capire i modelli di comportamento

Efficacia interpersonale: abilità per creare legami positivi, comunicare in modo efficace e stabilire dei limiti

• Capire i punti di forza e di debolezza nell'efficacia interpersonale
• Conto emotivo: strategie per creare e mantenere legami positivi con gli altri
• Usare la tecnica DEARMAN per comunicare in modo efficace
• Capacità assertive per dire "No" e stabilire dei limiti
• Capire e superare gli ostacoli più comuni alle abilità interpersonali efficaci

Valutazione del rischio di suicidio e intervento usando gli strumenti DBT

• Scala di valutazione della gravità del suicidio di Columbia (C-SSRS)
• Scheda tascabile SAFE-T: Valutazione del rischio di suicidio Valutazione in cinque fasi e triage per i medici
• Mettere in atto strategie di prevenzione del suicidio basate su dati concreti
• Usare gli strumenti della DBT per aiutare le persone a rischio di suicidio
• Creare un piano di sicurezza completo per evitare comportamenti suicidi
• Offrire supporto continuo e assistenza di follow-up alle persone a rischio di suicidio

Cura informata sul trauma e applicazioni specializzate della DBT

• Strategie per creare un ambiente attento al trauma nella DBT
• Adattare i moduli delle abilità DBT per curare i traumi
• Esercizi specifici di abilità DBT per gruppi che si concentrano sul trauma
• Adattare la DBT per gli adolescenti
• DBT con clienti che hanno problemi di abuso di sostanze, disturbi alimentari o altre cose simili
• Gestire il burnout dei terapeuti e prendersi cura di sé nella DBT

Gestire un gruppo di competenze DBT: una guida passo passo per pianificare, organizzare e facilitare sessioni di gruppo efficaci

• Obiettivi e finalità dei gruppi di competenze DBT
• Organizzare e fare le sessioni di gruppo
• Consigli per gestire le dinamiche di gruppo e promuovere una cultura positiva all'interno del gruppo
• Strategie per gestire i membri difficili del gruppo e mantenere la coesione del gruppo
• Come tenere d'occhio i progressi e valutare i risultati nel gruppo di competenze DBT

Casi di studio e dimostrazioni

• Giochi di ruolo dimostrativi per usare le abilità DBT nelle sedute di terapia
• Analisi di casi e esempi reali di come si usa la DBT nella pratica clinica
• Feedback per migliorare le competenze dei terapeuti nella DBT

Pubblico di riferimento

• Consulenti
• Psicologi
• Psicoterapeuti
• Assistenti sociali
• Terapisti matrimoniali e familiari
• Consulenti per le dipendenze
• Responsabili dei casi
• Professionisti della salute mentale
• Medici
• Infermieri