Ricablare il cervello ansioso: Trattamento dell'ansia, del panico e della preoccupazione basato sulle neuroscienze

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Heidi Schreiber-Pan, PhD, LCPC Seminari e prodotti correlati

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Heidi Schreiber-Pan, PhD, LCPC, è una psicoterapeuta di successo, autrice, direttrice clinica e ricercata relatrice a livello nazionale sui temi della resilienza, dell'ansia, delle neuroscienze e del burnout professionale. In qualità di affiliata ed ex membro della facoltà della Loyola University, Maryland, la sua ricerca passata si è concentrata sulla resilienza e sul benessere psicologico, compresa la salute mentale basata sulla natura.

La dottoressa Schreiber-Pan ha collaborato con diverse organizzazioni, scuole e aziende per ridurre lo stress a livello comunitario e aumentare il benessere strutturale attraverso la formazione in psicologia positiva e il coaching di intelligenza emotiva.

Ha sviluppato corsi di formazione continua unici che combinano metodi clinici consolidati come la CBT con approcci terapeutici innovativi, tra cui la psicoterapia basata sulla natura e il neuro-counseling. È autrice di " Domare la mente ansiosa": Una guida per alleviare lo stress e l'ansia.

 

Divulgazione dei relatori:
Finanziario: La dottoressa Heidi Schreiber-Pan è fondatrice e direttrice esecutiva del Center for Nature Informed Therapy e proprietaria e supervisore clinico della Chesapeake Mental Health Collaborative. Riceve royalties come autrice di pubblicazioni. Inoltre, la dottoressa Schreiber-Pan riceve un onorario per le conferenze, le royalties per le registrazioni e le royalties per i libri da PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: La dottoressa Heidi Schreiber-Pan è membro dell'American Counseling Association (ACA) e dell'Association for Counselor Education and Supervision (ACES).

Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

L'accesso non scade mai per questo prodotto.

Per uno schema più dettagliato che includa orari o durate di tempo, se necessario, contatti cepesi@pesi.com.

Obiettivi

1. Accertare i processi neurologici sottostanti che hanno un impatto sui sintomi ansiosi dei clienti.
2. Sviluppare il coinvolgimento del cliente nel trattamento utilizzando obiettivi personalizzati e curando la relazione terapeutica.
3. Valutare le differenze tra i sintomi d'ansia basati sull'amigdala e quelli basati sulla corteccia e identificare come questi sintomi informano gli interventi di trattamento.
4. Integrare strategie basate su prove scientifiche nella pianificazione degli interventi per promuovere la regolazione dell'amigdala, sostenendo così le prestazioni occupazionali e riducendo le barriere legate all'ansia che ostacolano la partecipazione quotidiana.
5. Istruire i clienti sulle strategie terapeutiche che rieducano le risposte corticali, consentendo una gestione efficace dell'ansia per promuovere risultati funzionali ottimali.
6. Analizzare il modo in cui i farmaci psicotropi influiscono sulla neuroplasticità del cervello; identificare le relative implicazioni terapeutiche.

Schema

• Aspetti positivi:
  • Conosciamo meglio i disturbi legati all'ansia rispetto a qualsiasi altro disturbo.
  • La scienza fornisce spiegazioni, prove, autorità, destigmatizza le difficoltà.
• Preoccupazioni:
  • Può risultare complesso fornire spiegazioni e rispondere alle domande.
  • I clienti possono sentire una mancanza di responsabilità
  • L'eccessiva semplificazione è inevitabile

• Non trascuri la relazione terapeutica!
• Affrontare le sfide dei clienti ansiosi
• Ricorda che le strategie sono impegnative
• Guida il processo utilizzando gli obiettivi del cliente
• Mantenere la motivazione

• Definisca la neuroplasticità nel linguaggio quotidiano
• La terapia consiste nel creare un nuovo sé
• Il "ricablaggio" come concetto accessibile per il cambiamento
• Riconsolidamento: la modificazione dei ricordi emotivi

• Amigdala - innesco dal basso verso l'alto dell'emozione, fisicità dell'ansia
• Corteccia - generazione di emozioni dall'alto verso il basso basata sulla cognizione
• Spieghi ai clienti i due percorsi
• Come viene avviata l'ansia in ciascun percorso e come i percorsi si influenzano a vicenda.

• Utilizzi le illustrazioni per creare una comprensione concreta
• Risposte di lotta/fuga/freddo
• Il "linguaggio dell'amigdala"
• L'ansia e la corteccia
• Aiutare i clienti a riconoscere i due percorsi dell'ansia

• Il sonno e l'amigdala
• L'influenza dell'esercizio fisico
• Tecniche di respirazione per ridurre l'attivazione
• Rilassamento, meditazione e yoga per modificare le risposte.
• L'esposizione come opportunità per l'amigdala di apprendere
• Combattere l'evitamento
• Quando l'ansia indica che l'amigdala può apprendere nuove risposte
• Superare l'ansia per cambiare l'amigdala

• Principio della "sopravvivenza dei più attivi" - rafforzare o indebolire i circuiti specifici.
• L'uso sano (adattivo) della preoccupazione nella corteccia
• Non è possibile cancellare: è necessario sostituire.
• Riconoscere e modificare l'impatto dell'incertezza.
• Addestrare all'uso corretto della distrazione
• Tecniche dell'emisfero sinistro - defusione cognitiva, pensieri di coping, lotta all'anticipazione
• Tecniche dell'emisfero destro - immagini, musica
• Mindfulness e resistenze all'ansia

• Gli effetti dei farmaci nel processo di ricablaggio
• Il mito dello squilibrio chimico
• Il pericolo di sedare il cervello con le benzodiazepine
• Promuovere la neuroplasticità con SSRI, SNRI
• L'efficacia della CBT e dei farmaci

• L'ansia è una componente di molte diagnosi (depressione, abuso di sostanze, ecc.).
• Le tecniche basate sull'amigdala e sulla corteccia cerebrale sono utili anche per altri disturbi.
• Puntare sui sintomi cerebrali piuttosto che sui disturbi
• Preoccupazione, ossessioni, ruminazione rispondono a tecniche simili basate sulla corteccia.
• Il panico, le risposte fobiche e le compulsioni rispondono alle tecniche basate sull'amigdala.

Ricerca, rischi e limitazioni

• Prove empiriche contro prove cliniche e aneddotiche
• Considerazioni cliniche per clienti e contesti specifici
• L'efficacia di particolari interventi può variare

Pubblico di riferimento

• Assistenti sociali
• Psicologi
• Psichiatri
• Consulenti
• Case Manager
• Terapisti del matrimonio e della famiglia
• Terapisti occupazionali
• Assistenti di terapia occupazionale
• Patologi del linguaggio vocale
• Consulenti per le dipendenze
• Terapisti
• Infermieri
• Medici
• Altri professionisti della salute mentale

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