Guida al trattamento della codipendenza: CBT, strategie somatiche e altro per aiutare i clienti a liberarsi dalle relazioni disfunzionali e ritrovare se stessi

Credito

Dispense

Relatore

Nancy L. Johnston, LPC, LSATP, MAC, NCC Seminari e prodotti correlati

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Nancy Johnston, LPC, LSATP, MAC, NCC, fa la terapista da più di 40 anni ed è una vera esperta nel campo delle relazioni codipendenti. Ha scritto il libro Disentangle: When You’ve Lost Your Self in Someone Else ( 2020) e ha aiutato un sacco di persone a liberarsi dalla codipendenza tossica, a ritrovare se stesse e a vivere con più serenità e fiducia.

Nancy è una consulente esperta in dipendenze e ha un diploma AMHCA in abuso di sostanze e disturbi concomitanti. Ha anche scritto altri due libri: My Life as a Border Collie: Freedom from Codependency (2012) e Your Healthy Self: Skills for Working with Codependent Behaviors (2015).

Oltre a lavorare con individui, coppie e famiglie, tiene seminari online sul "recupero di sé" e organizza e conduce un campo sulla codipendenza due volte all'anno. Negli ultimi 15 anni, Nancy ha tenuto conferenze in un sacco di eventi, come il Cape Cod Symposium on Addictive Disorders, la Carolinas Conference for Addiction and Recovery, Addiction: Focus on Women, il Virginia Summer Institute for Addiction Studies, la conferenza annuale dell'American Mental Health Counselors Association, la conferenza annuale della Virginia Counselors Association e lo Specialty Docket Training per la Corte Suprema della Virginia. Maggiori informazioni su Nancy e sul suo lavoro sono disponibili sul suo sito web: nancyljohnston.com.  

 

Informazioni sulla relatrice:
Finanziarie: Nancy Johnston ha uno studio privato e lavora come libera professionista con il Dr. Kuley and Associates. Riceve diritti d'autore come autrice pubblicata. Nancy Johnston riceve un compenso come relatrice dal Virginia Summer Institute for Addiction Studies. Riceve un compenso come relatrice e diritti d'autore per le registrazioni da Psychotherapy Networker PESI, Inc. Non ha rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee.
Non finanziario: Nancy Johnston fa parte dell'American Mental Health Counselors' Association, della Virginia Counselors' Association, della National Association of Alcohol and Drug Abuse Counselors e della Virginia Association of Addiction Professionals.

 

Info extra

Informazioni sul programma

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata, se ti serve, manda una mail a cepesi@pesi.com.

Obiettivi

1. Impara a capire le dinamiche intra/interpersonali della codipendenza nei clienti che hanno ansia, depressione e problemi relazionali e scopri come la codipendenza/perdita di sé negli altri possa essere alla base di preoccupazioni, stanchezza, risentimento, senso di intrappolamento, tristezza, disperazione e problemi di salute.
2. Capire da dove vengono i comportamenti codipendenti per aiutare a capire meglio il caso.
3. Usa le tecniche di consapevolezza per aiutare i clienti codipendenti a capire meglio i propri sentimenti.
4. Impara più di 15 strategie cognitive per sviluppare e mantenere l'auto-recupero, tra cui una maggiore consapevolezza dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti, l'autocontrollo, lo sviluppo di abilità, la correzione dei pensieri, la psicoeducazione attraverso diversi strumenti visivi ed elenchi puntati, e lo sviluppo di pratiche quotidiane.
5. Usa l'allenamento alla consapevolezza del momento presente per aiutare i clienti a gestire meglio la frustrazione e a rispondere invece di reagire.
6. Usa esercizi di accettazione che aiutino i clienti a lasciar andare ciò che non possono controllare.

Schema

• Pensare alla codipendenza come perdere se stessi nell'altra persona
• Le cause dello sviluppo della codipendenza
• Comportamenti codipendenti vs. l'etichetta
• Come riconoscere la codipendenza: come si comportano i clienti codipendenti in terapia
• Ricerca, rischi e limiti del trattamento

• Cose da tenere d'occhio quando usi il tuo approccio standard
• Usare l'indice di codipendenza di Holyoake
• Modelli/temi relazionali da tenere d'occhio
• Creare un rapporto di reciprocità nel lavoro terapeutico
• Definizione degli obiettivi del cliente
• Caso di studio: ragazza di 24 anni in una relazione seria con un partner che la controlla troppo

• Strumenti per spiegare al cliente la differenza tra concentrarsi su cose esterne e interne
• Come evitare di diventare la fonte esterna di indicazioni del cliente
• Strategie per incoraggiare l'auto-empowerment fin dalla prima sessione
• Affrontare le sfide cliniche e la codipendenza in se stessi
• Caso di studio: Continua con una ragazza di 24 anni che si sente sempre comandata dal suo ragazzo

• Cose che influenzano come ci sentiamo: noi stessi, la famiglia e la società/cultura
• Parti di sé che sono venute fuori dalle esperienze con la famiglia d'origine
• Strumenti visivi per insegnare le relazioni tra sé e gli altri
• Raccogliere la storia dei traumi dei tuoi clienti
• Caso di studio: mamma di 50 anni con un figlio adulto che ha problemi con l'alcol e continua a ricadere nel vizio.

• Tecniche di consapevolezza per aumentare la consapevolezza del corpo, della mente e delle emozioni
• Strumenti per radicarsi dal basso verso l'alto e notare se stessi nel momento presente
• Trucchi per diventare più consapevoli dei propri pensieri
• Esercizi per aiutare i clienti a gestire le proprie emozioni in modo sicuro e controllato
• Strumenti che i clienti possono usare per intervenire per conto proprio

Sviluppare l'autocompetenza nei clienti codipendenti:
Strategie per stabilire confini sani, placare il senso di colpa, gestire l'ansia e altro ancora

• Affrontare il dolore di accettare la realtà di sé stessi, degli altri e della situazione
• Rispondere invece di reagire: essere consapevoli del momento presente per aiutare i clienti a gestire la frustrazione
• Tecniche di respirazione consapevole per gestire l'ansia
• Metti dei limiti sani usando frasi che iniziano con "io"
• Strumenti per calmare i sensi di colpa
• Caso di studio: Continua con la mamma cinquantenne di un figlio adulto che ha avuto una ricaduta

Aumentare l'auto-empowerment e l'auto-sintonizzazione:
Esercizi e pratiche che mostrano ai clienti che possono contare su se stessi

• Esercizi di accettazione che aiutano i clienti a lasciar andare ciò che non possono controllare
• Mostra ai clienti come pianificare pensando a se stessi
• Esercitati a perseguire i tuoi obiettivi
• Sviluppare abitudini quotidiane per la consapevolezza di sé e la reattività personale
• Tornare a se stessi come base sicura e punto di riferimento nelle tempeste e nelle gioie della vita

Pubblico di riferimento

• Consulenti
• Assistenti sociali
• Consulenti per le dipendenze
• Psicologi
• Arteterapeuti
• Terapisti matrimoniali e familiari
• Altri professionisti della salute mentale