I clienti che vogliono ridurre i fastidiosi sintomi causati da ansia, depressione, ADHD e altri disturbi mentali spesso provano approcci olistici come dieta e nutrizione per alleviare i loro sintomi.
Molti clienti si auto-prescrivono cure basandosi su informazioni trovate su Internet o da amici. Anche se molti di questi metodi clinici hanno pochi effetti collaterali negativi, alcuni integratori a base di erbe, digiuni a base di succhi e altre attività "apparentemente" salutari possono avere effetti negativi significativi se non sono adattati alla psicobiologia dell'individuo.
Come medico, può essere un po' stressante quando i pazienti iniziano a chiederti consigli su come usare l'alimentazione per stare meglio. All'improvviso ti ritrovi a pensare: "Non sono un nutrizionista, non ho le competenze per farlo!" E poi: "Cosa posso fare, dal punto di vista etico?"
...ma non deve per forza essere difficile o complicato.
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Da ansia e depressione, schizofrenia e disturbo da stress post-traumatico, scoprirai come la medicina nutrizionale e integrativa può affiancare e persino sostituire i farmaci per alleviare i sintomi e sostenere la salute mentale.
Finirete questo corso, che potete seguire al vostro ritmo, pronti per iniziare a dare ai vostri clienti un'assistenza personalizzata basata su una serie di discipline scientifiche che hanno dimostrato di migliorare il loro umore e la loro salute mentale.
Bonus! Una volta finito questo corso, potrai diventare subito un Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa (CIMHP)*
*Si applicano gli standard professionali. Clicca qui per maggiori informazioni.
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Certificazione semplificata
In soli tre semplici passaggi puoi diventare un Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa (CIMHP).
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Passaggio 2: Fai il test e stampa subito il tuo certificato di completamento.
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*Si applicano gli standard professionali. Per saperne di più, visita il sito eu.evgcert.com/cimhp
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"Il dottore del futuro non darà medicine, ma farà interessare i suoi pazienti alla cura del corpo, all'alimentazione e alle cause e alla prevenzione delle malattie." – Thomas A. Edison
Ecco cosa imparerai in questo corso di certificazione...
- Migliora l'umore e il comportamento usando micro e macronutrienti
- Idee per diete pratiche, convenienti e personalizzate, insieme a metodi di cottura e ricette perfetti.
- Usa in modo sicuro ed etico la medicina integrata e nutrizionale nell'ambito della tua disciplina professionale.
- Migliora la valutazione imparando a distinguere tra i sintomi clinici delle malattie mentali e gli squilibri nutrizionali e/o ormonali.
- Personalizza i piani di trattamento con sei metodi nutrizionali unici per i clienti con sbalzi d'umore.
- Nutri sia il cervello che l'intestino, il "secondo cervello", con nutrienti importanti.
- Impara a capire se qualcuno è sensibile al glutine e alla caseina quando si presenta con sintomi come depressione, psicosi e ASD.
- Metti in atto protocolli basati su prove scientifiche per approcci nutrizionali e fitoterapici per sei categorie del DSM-5®.
- Valuta come le abitudini alimentari dei clienti possono influire sulla loro salute mentale usando uno strumento per valutare il rapporto tra cibo e umore.
- Migliora la conformità usando lo strumento DSM-5® Cultural Formulation per pianificare il tuo trattamento.
- Prevenire gli effetti collaterali dell'uso di più farmaci valutando le interazioni tra farmaci, nutrienti ed erbe medicinali.
- Riduci i sintomi dissociativi nei clienti con esercizi anaerobici e aerobici specifici per ogni fase e metodi di cura di sé.
- Aiuta i clienti con disturbi d'ansia a concentrarsi meglio usando tecniche di respirazione per ridurre l'iperventilazione.
- Adattare metodi complementari e alternativi per bambini e adolescenti con problemi comportamentali e di salute mentale come ADHD e ODD.
- Scopri quando i farmaci psicotropi, le medicine a base di erbe e i nutrienti possono essere dannosi per i clienti.
- Migliora i sintomi dell'ansia e della depressione con gli acidi grassi essenziali
- Scopri come il ritmo circadiano può influire sulla depressione, sul disturbo da stress post-traumatico e sul disturbo bipolare.
- Valutare l'impatto della glicemia e delle variazioni genetiche sui disturbi mentali e sui trattamenti efficaci.
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Attraverso 13 moduli video completi, imparerai i principi e le strategie che ti servono per aggiungere il potere della nutrizione, della dieta e della digestione al tuo bagaglio di conoscenze cliniche, cambiando per sempre il tuo approccio alla cura dei clienti e migliorando l'efficacia di tutti i tuoi altri metodi clinici.
Integrando strumenti e strategie basati su prove scientifiche con una vasta esperienza clinica, la dottoressa Leslie Korn ti guiderà passo dopo passo attraverso gli elementi essenziali dell'uso della medicina nutrizionale e integrativa, in modo che tu possa migliorare la salute mentale e il benessere dei tuoi clienti.
Durante il corso online, avrai l'opportunità di esaminare casi esemplificativi, porre domande, sviluppare nuove capacità di valutazione ed esplorare sia il linguaggio metaforico che quello scientifico che consentono una comunicazione efficace con i clienti. Esplorerai anche...
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Applicazione clinica e ricerca basata sull'evidenza
Informazioni sull'ambito di competenza
- Terapie nutrizionali
- Medicina culinaria
- Medicina comportamentale
- Integratori alimentari
- Medicina a base di erbe
- Idroterapie per gestire l'umore
- Aromaterapia
- Terapie per il corpo
- Agopuntura e stimolazione elettrica cranica
- Suoni e musica per l'insonnia e terapie con luci chiare e scure per l'umore
- Yoga adatto per ansia, dolore e disturbo da stress post-traumatico
- Disintossicazione integrata per la dipendenza
Valutazioni
- Impara a fare una valutazione di base su alimentazione e umore
- Impara a fare una valutazione dello stress surrenale e del ritmo biologico
- Valutazione e trattamento della cultura e dell'etnia
- Il colloquio di formulazione culturale e i metodi CAM
- Tre esami di laboratorio di base per una salute mentale al top
La psicologia del cambiamento usando approcci integrativi
Come bilanciare il ciclo sonno/veglia nella depressione, nel disturbo bipolare e nel disturbo da stress post-traumatico
- Equilibrare il ritmo circadiano nella depressione, nel disturbo bipolare e nel disturbo da stress post-traumatico
- Fare esercizi speciali di respirazione yoga per stare bene con la testa
- Migliora il sonno e combatti l'insonnia
Le relazioni complesse tra salute mentale e fisica
- Strategie per ridurre l'infiammazione: il principale fattore nella depressione, nell'ansia, nel disturbo bipolare e nell'ADHD
- Malattia cronica, fibromialgia
- Ansia e digestione
- Il secondo cervello: microbioma, probiotici, GABA e ansia
- Sonno, salute delle ghiandole surrenali e ritmi
- Rabbia, abuso di alcol e salute del fegato
- Genetica, depressione e cervello
- Disturbo da stress post-traumatico, malattie autoimmuni, dipendenze e cognizione
- ADHD, ASD e intolleranze alimentari
- Approccio integrato al recupero dalle dipendenze
Oltre la gestione farmaceutica
- Rispondi alle preoccupazioni dei clienti e dai alternative ai farmaci psicotropi.
- Fiori di camomilla per la salute mentale
- Strategie per smettere o ridurre l'uso di farmaci psicotropi
- Medicina ayurvedica e salute mentale
- Esercizi: aerobici, anaerobici, yoga, core, a terra e in acqua
- Suoni e musica per l'insonnia, l'ansia e la rabbia
- Toni, musica binaurale
Nutrizione, dieta e medicina culinaria
- Il cibo come "medicina per il cervello e la mente"
- Grassi: acidi grassi essenziali, grassi tossici e olio di pesce
- Proteine: i mattoni della felicità
- Quali nutrienti aiutano la salute mentale e le funzioni cognitive
- Vitamine, minerali, prodotti ghiandolari e nutrienti speciali per chi non è un nutrizionista
- Ormoni
- Mantieni la glicemia a posto per stare di buon umore
- Variazioni culturali e genetiche
- Migliora la digestione per stare meglio con la testa
- Funzione tiroidea e salute mentale
Medicina erboristica
- Sette erbe importanti per il disturbo da stress post-traumatico, l'ansia, la depressione, il sonno e la salute cognitiva
- Teoria del deficit endocannabinoide
- Cannabis e medicina psichedelica
- THC contro CBD
- Prove a favore della cannabis terapeutica per la salute mentale
- Disturbo da stress post-traumatico e dolore cronico
- Odore, umore e cognizione
- Prove che gli oli essenziali possono cambiare l'umore e la cognizione
Questioni speciali nel corso della vita
- Bambini: aiuta a dormire bene, a concentrarsi, a stare di buon umore e a stare attenti
- Alternative agli psicofarmaci per l'ADHD
- Mezza età: perimenopausa, menopausa, andropausa
- Prevenire il declino cognitivo
- Nutrizione e metodi integrativi per aiutare le persone con demenza e chi si prende cura di loro
Terapie somatiche, agopuntura e nuovi approcci
- La gamma delle terapie somatiche e corporee
- Il protocollo NADA per le dipendenze
- Stimolazione elettrica cranica per PTSD, insonnia e cognizione ottimale
Piani e protocolli completi di trattamento non farmacologico per curare i disturbi del DSM-5®
- Depressione e disturbo affettivo stagionale
- Ansia, disturbo da stress post-traumatico e trauma complesso
- Bipolare
- ADHD
- Disturbo da dismorfismo corporeo
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Bulimia
- Insonnia
- Dipendenze
Sviluppare una pratica di nicchia
- L'etica e l'ambito della tua attività: etica, legge e competenza
- Crea un team sanitario integrato
- Quando e dove indirizzare i clienti
- Dove trovare il fornitore giusto
- Diventa uno specialista certificato in un settore specifico
- Organizzazioni professionali e più formazione
- Controversie e argomenti scottanti
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Download digitale | Mangia bene, sentiti bene: più di 80 ricette e consigli per migliorare l'umore, il sonno, l'attenzione e la concentrazione
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Migliora l'umore, il sonno e la concentrazione con queste ricette piene di nutrienti e consigli utili. Mangia bene, sentiti bene ti insegna cosa fare e cosa non fare quando usi gli ingredienti in primi piatti, snack, zuppe, frullati e condimenti per diventare uno chef della salute mentale a casa tua.
Impara:
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- Capacità di concentrazione di limoni e cioccolato
- Come iniziare una storia d'amore con le barbabietole
- Il potere dell'aceto di ridurre l'ansia
- Come le patate dolci aiutano il sistema immunitario quando sei stressato
- I benefici dell'anguria per dormire meglio
- Quali cibi evitare
- E molto altro ancora!
Download digitale | Manuale di consulenza multiculturale: esercizi, schede di lavoro e giochi per costruire un rapporto con clienti diversi
Di: Leslie Korn, PhD, MPH, LMHC
La competenza culturale inizia con la consapevolezza di chi sei. Interattivo, coinvolgente e divertente, questo libro di esercizi è pieno di attività utili, fogli di lavoro, giochi e strategie cliniche per aiutarti a diventare più competente dal punto di vista culturale.
Usa questo strumento per esplorare comunità culturali, religione, spiritualità, genere, sessualità e disabilità. Troverai attività uniche che ti aiuteranno a riflettere sui tuoi atteggiamenti e pregiudizi e a sviluppare nuove abilità per lavorare e costruire un rapporto con clienti diversi.
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- Domande per la discussione di gruppo
- Fogli di lavoro del cliente
- Risorse multimediali
- Strategie per coinvolgere i clienti
- Attività di consapevolezza e meditazione
- Fogli di lavoro per terapisti, esercizi e casi clinici
Seminario digitale | Nozioni fondamentali di nutrizione per medici: medicina culinaria per migliorare l'umore, il sonno, l'attenzione e la concentrazione
Di: Leslie Korn, PhD, MPH, LMHC
In questo seminario digitale di 90 minuti, scoprirai come smetterla con cose tipo:
- Svegliarsi stanchi ma sentirsi eccitati di notte
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Informazioni su Leslie Korn, PhD, MPH, LMHC, ACS, RPP, NTP, NCBTMB
Leslie Korn, PhD, MPH, LMHC, ACS, RPP, NTP, NCBTMB, è una nota dottoressa e insegnante di medicina integrativa che si occupa di usare la nutrizione, le erbe e la cucina per curare traumi, malattie emotive e fisiche croniche. È famosa per essere una relatrice vivace e divertente. Ha fatto più di 50.000 ore di terapia in studi privati per persone di ogni tipo. La sua pratica clinica si concentra sull'offrire ai clienti alternative efficaci ai farmaci psicotropi.
Ha completato la sua formazione post-laurea nei dipartimenti di psichiatria e salute pubblica della Harvard Medical School e la sua formazione di vita nella giungla del Messico, dove ha vissuto e lavorato a fianco di guaritori locali per oltre 25 anni. Ha diretto una clinica di medicina naturopatica e formazione che promuoveva ritiri di salute, cucina e fitness. Ha una licenza e una certificazione in terapia nutrizionale, consulenza per la salute mentale e bodywork (polarità, cranio-sacrale e massaggi terapeutici) ed è una supervisore clinico certificato. Ha introdotto terapie somatiche per pazienti con traumi complessi nella psichiatria ambulatoriale alla Harvard Medical School nel 1985 e ha lavorato come consulente in etnomedicina alla Trauma Clinic di Boston. È stata direttrice clinica e docente della New England School of Acupuncture e docente presso il National College of Naturopathic Medicine.
Ha scritto un libro importante sul corpo e i traumi complessi:Rhythms of Recovery Trauma, Nature and the Body; il libro di testoNutrition Essentials for Mental Health;Eat Right Feel Right;The Good Mood Kitchen; e Natural Woman: Herbal Remedies for Radiant Health at Every Age and Stage of Life.
È stata fondatrice del National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork, borsista Fulbright in fitoterapia e ricercatrice finanziata dal NIH nel campo della medicina mente/corpo. È docente di ruolo alla Capella University e direttrice della ricerca presso il Center for World Indigenous Studies, dove progetta programmi di cucina e fitoterapia con le comunità tribali impegnate nello sviluppo di programmi di medicina integrativa.
Clicca qui per informazioni su Leslie Korn
Ha completato la sua formazione post-laurea nei dipartimenti di psichiatria e salute pubblica della Harvard Medical School e la sua formazione di vita nella giungla del Messico, dove ha vissuto e lavorato a fianco di guaritori locali per oltre 25 anni. Ha diretto una clinica di medicina naturopatica e formazione che promuoveva ritiri di salute, cucina e fitness. Ha una licenza e una certificazione in terapia nutrizionale, consulenza per la salute mentale e bodywork (polarità, cranio-sacrale e massaggi terapeutici) ed è una supervisore clinico certificato. Ha introdotto terapie somatiche per pazienti con traumi complessi nella psichiatria ambulatoriale alla Harvard Medical School nel 1985 e ha lavorato come consulente in etnomedicina alla Trauma Clinic di Boston. È stata direttrice clinica e docente della New England School of Acupuncture e docente presso il National College of Naturopathic Medicine.
Ha scritto un libro importante sul corpo e i traumi complessi:Rhythms of Recovery Trauma, Nature and the Body; il libro di testoNutrition Essentials for Mental Health;Eat Right Feel Right;The Good Mood Kitchen; e Natural Woman: Herbal Remedies for Radiant Health at Every Age and Stage of Life.
È stata fondatrice del National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork, borsista Fulbright in fitoterapia e ricercatrice finanziata dal NIH nel campo della medicina mente/corpo. È docente di ruolo alla Capella University e direttrice della ricerca presso il Center for World Indigenous Studies, dove progetta programmi di cucina e fitoterapia con le comunità tribali impegnate nello sviluppo di programmi di medicina integrativa.
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A chi è rivolto questo corso?
Questo corso di certificazione è stato pensato apposta per aiutare i professionisti, come consulenti, psicologi, case manager, psicoterapeuti, assistenti sociali, terapisti matrimoniali e familiari, consulenti per le dipendenze, terapisti, terapisti occupazionali, assistenti di terapisti occupazionali, infermieri e altri professionisti della salute mentale. La formazione offerta in questo corso online intensivo è pensata per dare una ventata di novità ai tuoi piani di trattamento clinico per i clienti che cercano approcci olistici alla salute e alla guarigione.
Questo corso di certificazione online interattivo ti mette anche in contatto con una community di colleghi e mentori che vogliono aiutare i clienti ad avere successo.
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