Programma del corso
Unisciti a Larry Cohen per scoprire come sfruttare il suo approccio basato su dati scientifici per ottenere cambiamenti duraturi nei tuoi clienti.
Attraverso sei moduli completi e dettagliati, imparerai esattamente come applicare i suoi metodi, così saprai esattamente cosa fare e cosa dire ai tuoi clienti.
Modulo 1 | Capire l'ansia sociale e il suo trattamento basato sull'evidenza
Unisciti a Larry Cohen per acquisire una comprensione completa dell'ansia sociale. Vai oltre i sintomi di base e i criteri diagnostici per ottenere informazioni fondamentali su: come il disturbo d'ansia sociale si differenzia da altre condizioni come la timidezza e l'introversione, come possa essere influenzato da fattori legati all'identità e perché la vergogna sia un elemento così centrale nell'ansia sociale. Scopri poi un approccio integrativo al trattamento dell'ansia sociale che va oltre i tradizionali metodi di CBT.
Modulo 2 | Strategie per accettare e smorzare i pensieri legati all'ansia sociale
Nel Modulo 2 imparerai la prima delle cinque strategie terapeutiche fondamentali: l’allenamento alla curiosità, noto anche come «consapevolezza esterna». Scopri come la mindfulness, la meditazione e la defusione dei pensieri possono aiutare i tuoi clienti ad affrontare le loro paure sociali. Poi, scopri esattamente come insegnare questa importante abilità ai tuoi clienti guardando Larry in un gioco di ruolo con la collega Chamin. Ti mostrerà cosa fare per preparare il tuo cliente alla pratica e come elaborare l'esperienza insieme a lui per approfondire il suo apprendimento.
Modulo 3 | Strategie per modificare i pensieri legati all'ansia sociale
Porta le tue competenze nella gestione dei pensieri ansiosi a un livello superiore. Scopri il modo più efficace per aiutare i tuoi clienti a identificare, riformulare e disinnescare le loro preoccupazioni, in modo che non siano più frenati dalle loro paure. Ascolta Larry mentre ti mostra come introdurre queste tecniche e osserva come utilizza le simulazioni per guidare i pensieri dei clienti e rafforzare la loro autostima attraverso potenti strategie di visualizzazione.
Modulo 4 | Esercizi per mettere alla prova i pensieri ansiosi e ridurre l'evitamento
In questo modulo imparerai come utilizzare gli esperimenti comportamentali, che rappresentano uno dei metodi più efficaci per aiutare i tuoi clienti a superare rapidamente l'ansia sociale. Accompagna i tuoi clienti ad affrontare proprio quelle situazioni che temono di più e scopri esattamente cosa fare per trasformare queste nuove esperienze di apprendimento in cambiamenti significativi e duraturi per loro. Capirai esattamente cosa fare prima, durante e dopo gli esperimenti, così potrai guidare i tuoi clienti attraverso questo processo con sicurezza.
Modulo 5 | Corso di assertività per aumentare la fiducia in se stessi
Aiuta i tuoi clienti a sviluppare la fiducia in se stessi attraverso la tecnica di assertività "A testa alta". Guarda come Larry ti mostra come utilizzare le simulazioni di ruolo durante le sedute per aiutare i tuoi clienti a costruire un forte senso di sé e fiducia nella loro capacità di gestire anche le situazioni sociali più difficili.
Modulo 6 | Cambiare le convinzioni profonde per aumentare la fiducia in te stesso e continuare a progredire anche dopo la terapia
Accompagna il tuo cliente verso un cambiamento duraturo con questa tecnica finale, il "Lavoro sul cambiamento delle convinzioni profonde". Segui Larry mentre ti mostra, passo dopo passo, come identificare i temi più ricorrenti nelle convinzioni profondamente radicate di chi soffre di ansia sociale. Guarda come aiuta la sua cliente a trasformare le convinzioni dolorose che ha su se stessa. Infine, scopri come concludere il trattamento con i tuoi clienti in modo da garantire che mantengano i risultati raggiunti, continuino a progredire dopo la fine del trattamento e prevengano il ritorno dell'ansia sociale a lungo termine.
