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Che stiano lottando per mantenere il lavoro perché sono troppo depressi per alzarsi dal letto, o sviluppando un rapporto malsano con il cibo perché sono troppo ansiosi per mangiare, o siano così stressati da provare un dolore fisico debilitante...

...non puoi aiutare davvero il cliente se i tuoi interventi non tengono conto di
alimentazione, esercizio fisico, sonno e altri fattori importanti.
 

Ignorare un problema (come l'insonnia o l'infiammazione del tuo cliente) finché non hai "risolto" un altro (il suo disturbo da stress post-traumatico o l'abuso di sostanze) vuol dire che stai ignorando quello che succede nel suo corpo, perché quando un sistema è sbilanciato, anche l'altro sistema è sbilanciato.

Quindi, le tue strategie non funzionano bene, ci vuole più tempo per vedere dei progressi e ti ritrovi a guardare i clienti che fanno fatica con il trattamento, sperando che si sentano meglio.

Ecco perché abbiamo creato questo corso unico e completo che ti aiuterà a unire il potere della medicina nutrizionale e integrativa, usando cose come la consapevolezza, la psicoterapia positiva, le neuroscienze, la CBT e altro ancora...

...per aiutare i tuoi clienti a raggiungere i loro obiettivi di salute, come gestire il dolore, uscire dalla dipendenza, ridurre lo stress e l'ansia e persino dormire meglio la notte.

IN PIÙ, una volta finito questo corso, potrai diventare un Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa* tramite Evergreen Certifications. Migliorare le tue competenze e dare una svolta alla tua attività non è mai stato così facile!
*Si applicano standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita eu.evgcert.com/CIMHP.

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Corso di certificazione in salute mentale integrativa:

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per aiutare i tuoi clienti a stare bene davvero.
Valore: 1.035,86 € — Iscriviti oggi a soli 367,99 €!
 
Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese, italiano, francese, spagnolo e tedesco.

La terapia tradizionale non funziona per molti dei nostri clienti. Come professionista certificato in salute mentale integrativa*, puoi offrire di più.

Mettendo insieme elementi presi da diverse tecniche e modi di lavorare, questo corso di certificazione in terapia integrativa ti dà un approccio flessibile e inclusivo al trattamento che aiuta i clienti a stare bene, a essere più consapevoli e a sentirsi più forti.

Quando ti iscrivi a questo corso che ti cambierà il modo di lavorare, avrai una guida per mettere in pratica le ultime strategie basate sulla ricerca da diverse modalità, con:
  • Accesso illimitato e su richiesta ai materiali del corso, come video, manuali, esempi pratici ed esercizi da usare come risorse di riferimento durante il programma di apprendimento e anche dopo!
  • Un pacchetto BONUS esclusivo con fogli di lavoro stampabili per aiutare i clienti, strategie di consapevolezza per combattere l'ansia e la dipendenza, oltre a interventi non farmacologici per migliorare la qualità del sonno.
  • Fino a 28,5 crediti formativi senza costi extra.
  • Possibilità di diventare un professionista certificato in salute mentale integrativa* — GRATIS! (del valore di 91,99 €).
  • La sicurezza di cui hai bisogno per aiutare i tuoi clienti a guarire in modo sicuro ed etico.
*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita il sito eu.evgcert.com/CIMHP.

Ecco cosa dicono i tuoi colleghi
su questo corso di certificazione
Questo è stato di gran lunga il miglior corso di formazione che abbia mai seguito. Non vedo l'ora di approfondire l'argomento e
spero di poter avere altre chiacchierate con Colleen in futuro.
— Jennifer O., assistente sociale
Mi è piaciuto un sacco l'entusiasmo dell'insegnante!
— Michelle F., infermiera specializzata
Colleen era super preparata e ha spiegato le cose alla grande.
— Briana G., Consulente
"Corso fantastico!!"
— Debbie H., assistente sociale
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Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese, italiano, francese, spagnolo e tedesco.
Ecco cosa imparerai
 
Parte 1 ➔ Tecniche efficaci per mente e corpo
Scatena la risposta di rilassamento per aiutare la guarigione scoprendo il legame tra stress, controllo degli impulsi e neurotrasmettitori. Inoltre, scopri come la psicologia positiva può aumentare la resistenza allo stress psicologico e ai disturbi fisici.
  • Sei modi per combattere lo stress in fretta
  • Consigli quotidiani per affrontare la depressione e l'ansia
  • Semplici tecniche per uscire dal circolo vizioso dei pensieri negativi
  • Rieduca il cervello incline alle abitudini perché la forza di volontà non basta
GESTIRE LO STRESS E DIVENTARE PIÙ FORTI
  • Pratiche di "stile di vita" per aiutare la resilienza
  • Lo stress e il legame tra mente e corpo
  • Strategie per ottenere la risposta di rilassamento
  • Neuroplasticità: usare il cervello abituato
I SISTEMI NERVOSI SIMPATICO E PARASIMPATICO
  • Pratiche basate su prove scientifiche nella medicina integrativa per aiutare a cambiare il comportamento
  • Quando e dove usare gli approcci mente-corpo - dentro e fuori dal trattamento
  • Sei modi per combattere lo stress in fretta
PSICOLOGIA POSITIVA E GRATITUDINE
  • La scienza dietro la gratitudine e l'abbondanza
  • L'auto-compassione e il rinnovamento sono la chiave per cambiare
  • Spiega come la psicologia positiva può aiutare a diventare più forti di fronte allo stress e ai problemi di salute.
  • Gratitudine e liberarsi dal circolo vizioso dei pensieri negativi
LA SCIENZA DEI CICLI DI ABITUDINE
  • Come il cervello crea nuove abitudini
  • Il legame tra stress, controllo degli impulsi e neurotrasmettitori
  • Perché la forza di volontà non basta!
  • Strumenti basati sul cervello per rieducare il cervello abitudinario
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE BASATA SULLA CONSAPEVOLEZZA
  • Rivalutazione cognitiva e aspettative positive per fermare il carico allostatico
  • Impara la tecnica O.N.E.
  • Scopri come usare gli strumenti nella pratica clinica con tecniche basate su prove scientifiche.
  • Tecniche della terapia cognitivo-comportamentale consapevole
MINDFULNESS E MEDITAZIONE
  • Benefici per la salute delle pratiche meditative di oggi
  • La scienza dietro la consapevolezza e la meditazione, perché la meditazione funziona e come cambia il tuo cervello
  • Insegna ai clienti a iniziare una routine quotidiana per alleviare i sintomi della depressione e dell'ansia.

Parte 2 ➔ Strategie per intestino, cervello e corpo
Dalla gestione del peso a quella dello stress. Dalla psichiatria nutrizionale (ricorda: il cibo influisce sull'umore!) all'esercizio fisico, al sonno e alla salute intestinale, impara a tradurre la connessione mente-corpo dei tuoi clienti per controllare infiammazioni, stress, insonnia e altro ancora.
  • Questionario stampabile per i clienti che vogliono valutare le loro abitudini di sonno
  • Strategie di esercizio fisico che ti tirano su il morale E FUNZIONANO DAVVERO
  • Consigli per riconoscere i segni e i sintomi delle carenze nutrizionali
  • Nutrienti chiave per il dolore, l'umore, l'attenzione e le funzioni cognitive
INFIAMMAZIONE
  • L'infiammazione e il legame tra mente e corpo
  • Infiammazione acuta e cronica
  • Stress, sonno, umore, alimentazione
  • Capire quali abitudini di vita possono causare infiammazioni
  • Il legame tra infiammazione, stress, malattie, ansia e depressione
  • Il sistema nervoso enterico
SALUTE INTESTINALE, CERVELLO E MICROBIOMA
  • Sistema nervoso simpatico e parasimpatico
  • Riposo e digestione contro lotta o fuga
  • Guida per l'utente sull'asse intestino-cervello
  • Questo asse che collega il cervello, il sistema nervoso centrale e il tratto digestivo è fondamentale per capire il nostro microbioma.
NUTRIZIONE E SALUTE MENTALE
  • L'alimentazione e il suo legame con la salute mentale e fisica
  • I medici in cucina: il ruolo dell'alimentazione nei disturbi dell'umore
  • Usare il colloquio motivazionale
  • Formazione basata su prove scientifiche su come l'alimentazione influisce sulla salute mentale
  • L'impatto dello zucchero e dei grassi sui disturbi dell'umore
  • Sostanze chimiche e additivi negli alimenti e loro effetto sulla salute mentale e fisica
  • Il legame tra alimentazione e salute mentale
  • Riconosci i segni e i sintomi delle carenze nutrizionali
  • Capire perché il cibo è una medicina
  • Allergeni alimentari, intolleranza al lattosio e umore
  • Minerali e vitamine, magnesio, omega, vitamine del gruppo B
  • Integratori
  • Terapie cliniche
  • Nutrienti chiave per il dolore, l'umore, l'attenzione e le funzioni cognitive
  • Prebiotici e probiotici
SALUTE FISICA E COME INFLUISCE SULLA SALUTE MENTALE
  • Usare l'esercizio fisico per ridurre l'ansia e la depressione
  • Meditazione camminata
  • Allungamento
  • Yoga
  • Pilates
SONNO RIGENERANTE E IGIENE DEL SONNO
  • La scienza del sonno, dal peso all'umore
  • Pillole per dormire e integratori
  • Questionario per i clienti che vogliono valutare le loro abitudini di sonno

Parte 3 ➔ Come la cultura e l'ambiente influiscono sulla salute
I tuoi clienti non vivono in una bolla! Aiutali a stare meglio e a vivere in modo più sano, usando strategie collaudate e basate su prove concrete, anche quando si tratta di affrontare il recupero e ambienti tossici.
  • Strategie per evitare le ricadute basate sull'alimentazione
  • Gli ormoni che ogni medico dovrebbe conoscere e i segnali che indicano uno squilibrio
  • Antichi modi di mangiare e cucinare
  • Insegna ai clienti come creare un ambiente sicuro e non tossico
L'ANTICA SAGGEZZA DI ALTRE CULTURE
  • Medicina ayurvedica e cinese
  • Medicina cinese, digitopressione e agopuntura
  • Antichi modi di mangiare e cucinare
  • Passare dal Tai Chi alla meditazione
  • Introduzione al concetto delle Blue Zones e alla loro cultura
VIVERE IN UN AMBIENTE TOSSICO, SIA FISICAMENTE CHE EMOTIVAMENTE
  • Un ambiente tossico: non si tratta solo di sostanze chimiche
  • Proteggi il cervello e il corpo dalle tossine presenti nel cibo, nell'aria, nell'acqua e nell'ambiente.
  • Lista di controllo per i clienti
  • Come le tossine possono danneggiare parti del cervello e del corpo
  • I principali gruppi alimentari che aiutano a disintossicarsi
  • Insegna ai clienti come creare un ambiente sicuro e non tossico
ORMONI
  • Gli ormoni che ogni medico dovrebbe conoscere
  • Segnali che indicano che i tuoi ormoni sono sballati
  • Metti a punto un piano di trattamento per gestire i cambiamenti ormonali, compresi i rinvii a specialisti.
  • Strumenti per aiutare i clienti a capire quando e se gli ormoni non funzionano bene
  • Cosa fare quando parli con un medico
SULLA STRADA DELLA GUARIGIONE: ABUSO DI SOSTANZE E RICADUTE
  • Aiuta il recupero con la dieta e lo stile di vita
  • Tecniche e strumenti per evitare le ricadute
COME L'ALIMENTAZIONE E LA NUTRIZIONE INFLUISCONO SUL RECUPERO:
  • Il modo in cui ci nutriamo fa parte del processo di recupero.
  • Carenze di vitamine e minerali
  • Zucchero e caffeina
  • Ipotesi sull'automedicazione
  • L'alimentazione influisce sulle voglie
  • Prevenzione delle ricadute
  • Normalizza i neurotrasmettitori e l'umore
  • Insulina, glucosio, vitamina B6 e vitamina B12
MINDFULNESS E MEDITAZIONE: UN AIUTO PER IL RECUPERO E PER EVITARE DI RICADERE
  • Come la consapevolezza e la meditazione aiutano a prendersi cura di sé stessi
  • Incorporare una pratica meditativa nel recupero
  • Adottare uno stile di vita sano
BENESSERE E FORMAZIONE SUL CBD
  • Il sistema endocannabinoide naturale
  • Il tuo cervello è un parco giochi per i cannabinoidi
  • Terminologia CBD
  • Regolamento
  • CBD senza THC
  • Tè, tinture e terpeni
  • Avvertenze
AMBITO DI APPLICAZIONE
  • Ambito di competenza del medico, tipo di ricerca e limiti
  • Concentrati sulle aree sicure per intervenire e dare suggerimenti
  • Condizioni per il rinvio
  • Quando consigliare, suggerire e limiti di responsabilità
  • Cosa possono fare i medici con il CIMHP

BONUS:
MIGLIORA LE TUE CONOSCENZE!
Valore di 483,87 € e fino a 9,0 crediti formativi GRATIS

Sessione CE
Sonno e salute mentale: cosa fare senza medicine per migliorare la qualità del sonno e i risultati clinici
Con Catherine Darley, ND
Quanti dei tuoi clienti hanno problemi di sonno? O forse la vera domanda è: quanti dei tuoi clienti non ne hanno? Scopri le domande giuste da fare per capire i problemi di sonno dei tuoi clienti. Inoltre, impara le tecniche più recenti per aiutarli a riposare come si deve, che tu ti occupi di ansia, depressione, traumi, disturbo bipolare o qualsiasi altro disturbo.

Sessione CE
Usare la consapevolezza per affrontare voglie, ansia, dipendenze e abitudini nella pratica della salute mentale
Con Judson Brewer, dottore in medicina e dottore di ricerca
La dipendenza può essere difficile da superare, ma la consapevolezza offre un promettente passo avanti nel suo trattamento. In questo corso extra scoprirai perché si formano le abitudini e dei semplici modi per rompere quelle malsane, che vanno dall'uso eccessivo degli smartphone al mangiare per combattere lo stress e persino l'ansia.

Sessione CE
Riscoprire la meraviglia: coltivare lo stupore per la salute, la felicità e le relazioni
Con Jonah Paquette, PsyD
Aiuta i tuoi clienti a sfruttare il potere dello stupore per creare un cambiamento positivo e duraturo nella loro salute fisica e mentale. Imparerai strategie per ridurre lo stress e l'ansia e aumentare le emozioni positive insieme alla compassione, alla curiosità e alla creatività dei clienti. Sviluppa strategie pratiche per aumentare lo stupore nella vita quotidiana e dare ai clienti una potente risorsa personale per promuovere la speranza, l'ispirazione e il benessere.

eBook
Trattamenti nutrizionali per migliorare i disturbi di salute mentale: interventi non farmaceutici per depressione, ansia, disturbo bipolare e ADHD
Con Anne Procyk, ND
La dottoressa naturopata Anne Procyk, famosa in tutto il Paese, ha scritto un libro che è un punto di riferimento per chiunque voglia stare meglio. Usando la nutrizione e metodi non farmaceutici, la dottoressa Procyk propone un approccio basato sulla biologia per pensare in modo più completo alla valutazione, alla diagnosi e al trattamento dei problemi di salute mentale.

Certificazione
Certificazione professionale in salute mentale integrativa (CIMHP)*
con certificazioni Evergreen
Il tuo primo anno come Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa (CIMHP)* lo paghiamo noi! La tua iscrizione include il primo anno di certificazione, che ti aspetta non appena finisci questo corso, secondo i tuoi tempi. Un valore di 91,99 €... gratis per te!
*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita il sito eu.evgcert.com/CIMHP.
Corso di certificazione in salute mentale integrativa:
Sfrutta il potere della medicina nutrizionale e complementare
per aiutare i tuoi clienti a stare bene davvero.
Valore: 1.035,86 € — Iscriviti oggi a soli 367,99 €!
 
Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese, italiano, francese, spagnolo e tedesco.
CERTIFICAZIONE SEMPLIFICATA!
  • Nessun costo nascosto: PESI la tua quota di iscrizione (del valore di 91,99 €)!
  • Basta finire questo seminario e la valutazione post-evento inclusa in questo corso di formazione, e la tua domanda per diventare un Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa tramite Evergreen Certifications è completa.*
*Ci sono degli standard professionali e di esperienza clinica da rispettare. Dai un'occhiata a eu.evgcert.com/CIMHP per i requisiti professionali. Dopo il programma, tra 4 e 6 settimane, riceverai la documentazione della certificazione CIMHP da Evergreen Certifications.

Incontra i tuoi esperti
Colleen Burns

Colleen A. Burns, LMHC, LADCI, è una coach certificata in salute integrativa e una professionista certificata in medicina mente-corpo. Ha più di 20 anni di esperienza nel dare consigli a persone e famiglie ed è la fondatrice di Restore Body Balance a Brookline, Massachusetts, dove aiuta i clienti come consulente di salute integrativa, usando programmi di salute personalizzati per soddisfare le esigenze di ognuno. La signora Burns usa le ultime ricerche nella sua pratica e la sua grande esperienza e metodologia, che combina la psicoterapia tradizionale con altre terapie, permette ai suoi clienti di vedere cambiamenti duraturi nella loro vita.

Clicca qui per saperne di più su Colleen Burns.

Catherine Darley

Catherine Darley, ND, è una figura di spicco nella medicina integrativa del sonno. Ha fondato l'Istituto di Medicina Naturopatica del Sonno, Inc. nel 2003 e da allora aiuta persone di tutte le età a dormire bene usando approcci comportamentali e naturopatici per i disturbi del sonno. La dottoressa Darley ha guidato l'iniziativa Start School Later a Seattle, che è riuscita a migliorare l'orario scolastico di oltre 50.000 studenti. Insegna alla Bastyr University e al National College of Natural Medicine e fa parte del comitato inaugurale di esperti dello Sleep Cycle Institute.

Clicca qui per info su Catherine Darley.

Jud Brewer

Jud Brewer, MD, PhD, ("Dr. Jud") è un autore di best seller del New York Times e un leader nel campo del cambiamento delle abitudini e della "scienza dell'autocontrollo", che unisce oltre 20 anni di esperienza nella formazione alla consapevolezza e una carriera nella ricerca scientifica. Come psichiatra ed esperto di fama internazionale nella formazione alla consapevolezza per il trattamento delle dipendenze, il Dr. Brewer ha sviluppato e testato nuovi programmi di consapevolezza per il cambiamento delle abitudini, inclusi trattamenti sia di persona che basati su app per l'ansia, l'alimentazione emotiva e il fumo.

Clicca qui per info su Judson Brewer.

Jonah Paquette

Jonah Paquette, PsyD, è uno psicologo clinico, relatore e autore. Ha scritto Real Happiness: Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-Being (PESI, 2015), un libro di auto-aiuto basato sulla ricerca in cui riassume le scoperte più importanti nel campo della felicità e offre strumenti facili da usare per raggiungere un benessere duraturo. Il dottor Paquette è psicologo e direttore della formazione clinica per Kaiser Permanente nella zona della baia di San Francisco, dove si occupa dei programmi di formazione sulla salute mentale in quattro centri medici. Oltre al suo lavoro clinico e alla scrittura, il dottor Paquette offre formazione e consulenza a terapisti e organizzazioni sulla promozione della felicità e tiene regolarmente seminari professionali in tutto il paese.

Clicca qui per info su Jonah Paquette.

Anne Procyk

Anne Procyk, ND, è una dottoressa naturopata che si occupa di medicina nutrizionale e integrativa, sempre all'avanguardia nel capire le complesse relazioni tra salute fisica e mentale. È una delle maggiori esperte di strategie integrative per affrontare la depressione, il disturbo bipolare e l'ADHD. La profonda conoscenza delle ultime ricerche, unita alla sua esperienza clinica quotidiana, le permette di trasformare informazioni complesse e a volte contraddittorie in strategie chiare ed efficaci per i pazienti reali.

Clicca qui per info su Anne Procyk.

Domande che ci fanno spesso

La terapia tradizionale è ottima, ma viviamo in una cultura in cui i clienti vogliono qualcosa di più della semplice diagnosi e cura: vogliono guarire.

La salute mentale integrativa punta su un approccio olistico che riconosce l'interconnessione di vari fattori che influenzano la salute mentale, come l'alimentazione, i ritmi del sonno, i livelli di stress e la salute generale. Quando i tuoi piani di trattamento si concentrano sul quadro completo di ciò che sta accadendo ai tuoi clienti, otterrai progressi maggiori e più rapidi.

In questo corso di certificazione scoprirai tecniche e strumenti basati su prove scientifiche per alleviare i sintomi dei tuoi clienti, come ansia, depressione, infiammazioni, insonnia, stress, abuso di sostanze e altro ancora!

Porta la tua pratica al livello successivo!

Come professionista certificato in salute mentale integrativa*, potrai offrire un approccio più completo e personalizzato ai tuoi clienti, con le competenze per insegnare loro come reagire al biofeedback in tempo reale, in modo che possano trovare sollievo e iniziare a sentire davvero il cambiamento nel loro corpo.

L'esperienza che acquisirai con la certificazione aumenterà l'efficacia dei tuoi interventi e migliorerà i risultati del trattamento.

Questa formazione certificata ti offre una comprensione completa di varie modalità, tra cui mindfulness, nutrizione, yoga, meditazione e altri interventi mente-corpo, permettendoti di personalizzare piani di trattamento che affrontano non solo la salute mentale dei tuoi clienti, ma anche il loro benessere fisico, emotivo e spirituale.

Inoltre, integrare terapie complementari nella tua pratica può aiutare ad alleviare i sintomi, aumentare la resilienza e promuovere il benessere generale. Di conseguenza, i tuoi clienti vivranno un'esperienza terapeutica più completa e di supporto, che porterà a un miglioramento della salute mentale, dell'equilibrio emotivo e della qualità della vita in generale.

*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita eu.evgcert.com/CIMHP.

Sì! Iscriviti ora a soli 367,99 € per assicurarti il risparmio e avere accesso illimitato e su richiesta a tutti i materiali del corso, così potrai continuare la tua formazione e far crescere la tua carriera anche se hai un sacco di impegni.

In più, non c'è fretta di "incassare" la tua certificazione. PESI il costo del tuo primo anno come Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa* (del valore di 91,99 €) quando sarai pronto ad aggiungere questa qualifica alle tue credenziali.

*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita eu.evgcert.com/CIMHP.

Con quasi 30 ore di video di formazione online, commenti approfonditi, interventi ed esempi, avrai nuove strategie cliniche interessanti che potrai iniziare subito a usare nella tua pratica! Ti invitiamo a prenderti il tempo necessario per imparare tutto. Guarda i video. Leggi i materiali. Ottieni i tuoi crediti formativi!

Ma se dopo aver rivisto tutti i materiali del corso non sei ancora soddisfatto, contattaci. La tua soddisfazione è garantita.
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Garanzia di soddisfazione al 100%
Iscriviti a questo corso di formazione intensivo senza rischi. Se non sei completamente soddisfatto, Contattaci.

Siamo sicuri che questa esperienza di apprendimento sarà proprio come promesso e anche meglio di quello che ti aspettavi.
 

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NUTRIZIONE E SALUTE MENTALE
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  • I medici in cucina: il ruolo dell'alimentazione nei disturbi dell'umore
  • Usare il colloquio motivazionale
  • Formazione basata su prove scientifiche su come l'alimentazione influisce sulla salute mentale
  • L'impatto dello zucchero e dei grassi sui disturbi dell'umore
  • Sostanze chimiche e additivi negli alimenti e loro effetto sulla salute mentale e fisica
  • Il legame tra alimentazione e salute mentale
  • Riconosci i segni e i sintomi delle carenze nutrizionali
  • Capire perché il cibo è una medicina
  • Allergeni alimentari, intolleranza al lattosio e umore
  • Minerali e vitamine, magnesio, omega, vitamine del gruppo B
  • Integratori
  • Terapie cliniche
  • Nutrienti chiave per il dolore, l'umore, l'attenzione e le funzioni cognitive
  • Prebiotici e probiotici
SALUTE FISICA E COME INFLUISCE SULLA SALUTE MENTALE
  • Usare l'esercizio fisico per ridurre l'ansia e la depressione
  • Meditazione camminata
  • Allungamento
  • Yoga
  • Pilates
SONNO RIGENERANTE E IGIENE DEL SONNO
  • La scienza del sonno, dal peso all'umore
  • Pillole per dormire e integratori
  • Questionario per i clienti che vogliono valutare le loro abitudini di sonno

Parte 3 ➔ Come la cultura e l'ambiente influiscono sulla salute
I tuoi clienti non vivono in una bolla! Aiutali a stare meglio e a vivere in modo più sano, usando strategie collaudate e basate su prove concrete, anche quando si tratta di affrontare il recupero e ambienti tossici.
  • Strategie per evitare le ricadute basate sull'alimentazione
  • Gli ormoni che ogni medico dovrebbe conoscere e i segnali che indicano uno squilibrio
  • Antichi modi di mangiare e cucinare
  • Insegna ai clienti come creare un ambiente sicuro e non tossico
L'ANTICA SAGGEZZA DI ALTRE CULTURE
  • Medicina ayurvedica e cinese
  • Medicina cinese, digitopressione e agopuntura
  • Antichi modi di mangiare e cucinare
  • Passare dal Tai Chi alla meditazione
  • Introduzione al concetto delle Blue Zones e alla loro cultura
VIVERE IN UN AMBIENTE TOSSICO, SIA FISICAMENTE CHE EMOTIVAMENTE
  • Un ambiente tossico: non si tratta solo di sostanze chimiche
  • Proteggi il cervello e il corpo dalle tossine presenti nel cibo, nell'aria, nell'acqua e nell'ambiente.
  • Lista di controllo per i clienti
  • Come le tossine possono danneggiare parti del cervello e del corpo
  • I principali gruppi alimentari che aiutano a disintossicarsi
  • Insegna ai clienti come creare un ambiente sicuro e non tossico
ORMONI
  • Gli ormoni che ogni medico dovrebbe conoscere
  • Segnali che indicano che i tuoi ormoni sono sballati
  • Metti a punto un piano di trattamento per gestire i cambiamenti ormonali, compresi i rinvii a specialisti.
  • Strumenti per aiutare i clienti a capire quando e se gli ormoni non funzionano bene
  • Cosa fare quando parli con un medico
SULLA STRADA DELLA GUARIGIONE: ABUSO DI SOSTANZE E RICADUTE
  • Aiuta il recupero con la dieta e lo stile di vita
  • Tecniche e strumenti per evitare le ricadute
COME L'ALIMENTAZIONE E LA NUTRIZIONE INFLUISCONO SUL RECUPERO:
  • Il modo in cui ci nutriamo fa parte del processo di recupero.
  • Carenze di vitamine e minerali
  • Zucchero e caffeina
  • Ipotesi sull'automedicazione
  • L'alimentazione influisce sulle voglie
  • Prevenzione delle ricadute
  • Normalizza i neurotrasmettitori e l'umore
  • Insulina, glucosio, vitamina B6 e vitamina B12
MINDFULNESS E MEDITAZIONE: UN AIUTO PER IL RECUPERO E PER EVITARE DI RICADERE
  • Come la consapevolezza e la meditazione aiutano a prendersi cura di sé stessi
  • Incorporare una pratica meditativa nel recupero
  • Adottare uno stile di vita sano
BENESSERE E FORMAZIONE SUL CBD
  • Il sistema endocannabinoide naturale
  • Il tuo cervello è un parco giochi per i cannabinoidi
  • Terminologia CBD
  • Regolamento
  • CBD senza THC
  • Tè, tinture e terpeni
  • Avvertenze
AMBITO DI APPLICAZIONE
  • Ambito di competenza del medico, tipo di ricerca e limiti
  • Concentrati sulle aree sicure per intervenire e dare suggerimenti
  • Condizioni per il rinvio
  • Quando consigliare, suggerire e limiti di responsabilità
  • Cosa possono fare i medici con il CIMHP

BONUS:
MIGLIORA LE TUE CONOSCENZE!
Valore di 483,87 € e fino a 9,0 crediti formativi GRATIS

Sessione
Sonno e salute mentale: cosa fare senza medicine per migliorare la qualità del sonno e i risultati clinici
Con Catherine Darley, ND
Quanti dei tuoi clienti hanno problemi di sonno? O forse la vera domanda è: quanti dei tuoi clienti non ne hanno? Scopri le domande giuste da fare per capire i problemi di sonno dei tuoi clienti. Inoltre, impara le tecniche più recenti per aiutarli a riposare come si deve, che tu ti occupi di ansia, depressione, traumi, disturbo bipolare o qualsiasi altro disturbo.

Sessione
Usare la consapevolezza per affrontare voglie, ansia, dipendenze e abitudini nella pratica della salute mentale
Con Judson Brewer, dottore in medicina e dottore di ricerca
La dipendenza può essere difficile da superare, ma la consapevolezza offre un promettente passo avanti nel suo trattamento. In questo corso extra scoprirai perché si formano le abitudini e dei semplici modi per rompere quelle malsane, che vanno dall'uso eccessivo degli smartphone al mangiare per combattere lo stress e persino l'ansia.

Sessione
Riscoprire la meraviglia: coltivare lo stupore per la salute, la felicità e le relazioni
Con Jonah Paquette, PsyD
Aiuta i tuoi clienti a sfruttare il potere dello stupore per creare un cambiamento positivo e duraturo nella loro salute fisica e mentale. Imparerai strategie per ridurre lo stress e l'ansia e aumentare le emozioni positive insieme alla compassione, alla curiosità e alla creatività dei clienti. Sviluppa strategie pratiche per aumentare lo stupore nella vita quotidiana e dare ai clienti una potente risorsa personale per promuovere la speranza, l'ispirazione e il benessere.

eBook
Trattamenti nutrizionali per migliorare i disturbi di salute mentale: interventi non farmaceutici per depressione, ansia, disturbo bipolare e ADHD
Con Anne Procyk, ND
La dottoressa naturopata Anne Procyk, famosa in tutto il Paese, ha scritto un libro che è un punto di riferimento per chiunque voglia stare meglio. Usando la nutrizione e metodi non farmaceutici, la dottoressa Procyk propone un approccio basato sulla biologia per pensare in modo più completo alla valutazione, alla diagnosi e al trattamento dei problemi di salute mentale.

Certificazione
Certificazione professionale in salute mentale integrativa (CIMHP)*
con certificazioni Evergreen
Il tuo primo anno come Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa (CIMHP)* lo paghiamo noi! La tua iscrizione include il primo anno di certificazione, che ti aspetta non appena finisci questo corso, secondo i tuoi tempi. Un valore di 91,99 €... gratis per te!
*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita il sito eu.evgcert.com/CIMHP.
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Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese, italiano, francese, spagnolo e tedesco.
CERTIFICAZIONE SEMPLIFICATA!
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  • Basta finire questo seminario e la valutazione post-evento inclusa in questo corso di formazione, e la tua domanda per diventare un Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa tramite Evergreen Certifications è completa.*
*Ci sono degli standard professionali e di esperienza clinica da rispettare. Dai un'occhiata a eu.evgcert.com/CIMHP per i requisiti professionali. Dopo il programma, tra 4 e 6 settimane, riceverai la documentazione della certificazione CIMHP da Evergreen Certifications.

Incontra i tuoi esperti
Colleen Burns

Colleen A. Burns, LMHC, LADCI, è una coach certificata in salute integrativa e una professionista certificata in medicina mente-corpo. Ha più di 20 anni di esperienza nel dare consigli a persone e famiglie ed è la fondatrice di Restore Body Balance a Brookline, Massachusetts, dove aiuta i clienti come consulente di salute integrativa, usando programmi di salute personalizzati per soddisfare le esigenze di ognuno. La signora Burns usa le ultime ricerche nella sua pratica e la sua grande esperienza e metodologia, che combina la psicoterapia tradizionale con altre terapie, permette ai suoi clienti di vedere cambiamenti duraturi nella loro vita.

Clicca qui per saperne di più su Colleen Burns.

Catherine Darley

Catherine Darley, ND, è una figura di spicco nella medicina integrativa del sonno. Ha fondato l'Istituto di Medicina Naturopatica del Sonno, Inc. nel 2003 e da allora aiuta persone di tutte le età a dormire bene usando approcci comportamentali e naturopatici per i disturbi del sonno. La dottoressa Darley ha guidato l'iniziativa Start School Later a Seattle, che è riuscita a migliorare l'orario scolastico di oltre 50.000 studenti. Insegna alla Bastyr University e al National College of Natural Medicine e fa parte del comitato inaugurale di esperti dello Sleep Cycle Institute.

Clicca qui per info su Catherine Darley.

Jud Brewer

Jud Brewer, MD, PhD, ("Dr. Jud") è un autore di best seller del New York Times e un leader nel campo del cambiamento delle abitudini e della "scienza dell'autocontrollo", che unisce oltre 20 anni di esperienza nella formazione alla consapevolezza e una carriera nella ricerca scientifica. Come psichiatra ed esperto di fama internazionale nella formazione alla consapevolezza per il trattamento delle dipendenze, il Dr. Brewer ha sviluppato e testato nuovi programmi di consapevolezza per il cambiamento delle abitudini, inclusi trattamenti sia di persona che basati su app per l'ansia, l'alimentazione emotiva e il fumo.

Clicca qui per info su Judson Brewer.

Jonah Paquette

Jonah Paquette, PsyD, è uno psicologo clinico, relatore e autore. Ha scritto Real Happiness: Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-Being (PESI, 2015), un libro di auto-aiuto basato sulla ricerca in cui riassume le scoperte più importanti nel campo della felicità e offre strumenti facili da usare per raggiungere un benessere duraturo. Il dottor Paquette è psicologo e direttore della formazione clinica per Kaiser Permanente nella zona della baia di San Francisco, dove si occupa dei programmi di formazione sulla salute mentale in quattro centri medici. Oltre al suo lavoro clinico e alla scrittura, il dottor Paquette offre formazione e consulenza a terapisti e organizzazioni sulla promozione della felicità e tiene regolarmente seminari professionali in tutto il paese.

Clicca qui per info su Jonah Paquette.

Anne Procyk

Anne Procyk, ND, è una dottoressa naturopata che si occupa di medicina nutrizionale e integrativa, sempre all'avanguardia nel capire le complesse relazioni tra salute fisica e mentale. È una delle maggiori esperte di strategie integrative per affrontare la depressione, il disturbo bipolare e l'ADHD. La profonda conoscenza delle ultime ricerche, unita alla sua esperienza clinica quotidiana, le permette di trasformare informazioni complesse e a volte contraddittorie in strategie chiare ed efficaci per i pazienti reali.

Clicca qui per info su Anne Procyk.

Domande che ci fanno spesso

La terapia tradizionale è ottima, ma viviamo in una cultura in cui i clienti vogliono qualcosa di più della semplice diagnosi e cura: vogliono guarire.

La salute mentale integrativa punta su un approccio olistico che riconosce l'interconnessione di vari fattori che influenzano la salute mentale, come l'alimentazione, i ritmi del sonno, i livelli di stress e la salute generale. Quando i tuoi piani di trattamento si concentrano sul quadro completo di ciò che sta accadendo ai tuoi clienti, otterrai progressi maggiori e più rapidi.

In questo corso di certificazione scoprirai tecniche e strumenti basati su prove scientifiche per alleviare i sintomi dei tuoi clienti, come ansia, depressione, infiammazioni, insonnia, stress, abuso di sostanze e altro ancora!

Porta la tua pratica al livello successivo!

Come professionista certificato in salute mentale integrativa*, potrai offrire un approccio più completo e personalizzato ai tuoi clienti, con le competenze per insegnare loro come reagire al biofeedback in tempo reale, in modo che possano trovare sollievo e iniziare a sentire davvero il cambiamento nel loro corpo.

L'esperienza che acquisirai con la certificazione aumenterà l'efficacia dei tuoi interventi e migliorerà i risultati del trattamento.

Questa formazione certificata ti offre una comprensione completa di varie modalità, tra cui mindfulness, nutrizione, yoga, meditazione e altri interventi mente-corpo, permettendoti di personalizzare piani di trattamento che affrontano non solo la salute mentale dei tuoi clienti, ma anche il loro benessere fisico, emotivo e spirituale.

Inoltre, integrare terapie complementari nella tua pratica può aiutare ad alleviare i sintomi, aumentare la resilienza e promuovere il benessere generale. Di conseguenza, i tuoi clienti vivranno un'esperienza terapeutica più completa e di supporto, che porterà a un miglioramento della salute mentale, dell'equilibrio emotivo e della qualità della vita in generale.

*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita eu.evgcert.com/CIMHP.

Sì! Iscriviti ora a soli 367,99 € per assicurarti il risparmio e avere accesso illimitato e su richiesta a tutti i materiali del corso, così potrai continuare la tua formazione e far crescere la tua carriera anche se hai un sacco di impegni.

In più, non c'è fretta di "incassare" la tua certificazione. PESI il costo del tuo primo anno come Professionista Certificato in Salute Mentale Integrativa* (del valore di 91,99 €) quando sarai pronto ad aggiungere questa qualifica alle tue credenziali.

*Si applicano gli standard di esperienza professionale e clinica. Per saperne di più, visita eu.evgcert.com/CIMHP.

Con quasi 30 ore di video di formazione online, commenti approfonditi, interventi ed esempi, avrai nuove strategie cliniche interessanti che potrai iniziare subito a usare nella tua pratica! Ti invitiamo a prenderti il tempo necessario per imparare tutto. Guarda i video. Leggi i materiali. Ottieni i tuoi crediti formativi!

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