Corso di certificazione di 2 giorni sul perfezionismo e l'ansia: Strumenti efficaci per gestire gli standard elevati, l'autocritica e le aspettative irrealistiche

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Martin M. Antony, PhD, ABPP Related seminars and products

Toronto Metropolitan University

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Martin M. Antony, PhD, ABPP, è uno psicologo clinico, professore presso il dipartimento di psicologia della Toronto Metropolitan University. Ha conseguito il dottorato in psicologia presso l'Università di Albany, State University of New York. In precedenza, è stato direttore fondatore della Clinica per il trattamento e la ricerca sull'ansia e del Programma di specializzazione in psicologia presso il St. Joseph's Healthcare di Hamilton, ed è stato responsabile provinciale della formazione e della clinica per il Programma di psicoterapia strutturata dell'Ontario. È membro della Royal Society of Canada e dell'Accademia Canadese delle Scienze della Salute, nonché ex presidente dell'Associazione Psicologica Canadese e dell'Associazione per le Terapie Comportamentali e Cognitive. Il Dr. Antony ha pubblicato 34 libri e oltre 300 articoli scientifici e capitoli in aree correlate alla terapia cognitivo-comportamentale e ai disturbi legati all'ansia. Ha tenuto più di 425 presentazioni a un pubblico di quattro continenti ed è stato intervistato, presentato o citato più di 450 volte in vari media cartacei, radiofonici, televisivi e online, tra cui The Atlantic, BBC, CBC, Chatelaine magazine, CNN, CTV, Globe and Mail, National Geographic, National Post, The New York Times, O (The Oprah Magazine), Prevention Magazine, Reader's Digest, Scientific American Mind, Time, Toronto Star, USA Today, The Washington Post, WebMD e molti altri.

Divulgazione dei relatori:
Finanziarie: Il Dr. Martin Antony ha rapporti di lavoro con la Toronto Metropolitan University, la McMaster University e l'Università di Toronto. È un relatore nazionale e riceve royalties come autore di pubblicazioni. Il Dr. Antony riceve un onorario per le conferenze e le royalties per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: Il Dr. Martin Antony è membro dell'American Psychological Association, dell'Association for Behavioral and Cognitive Therapies, dell'Association for Psychological Science e della Canadian Psychological Association. È membro del comitato scientifico di Anxiety Canada. Il Dr. Antony è membro dell'Anxiety and Depression Association of America, dell'Association for Behavioral and Cognitive Therapies e dell'International Association of Cognitive Behavioral Therapy.

Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

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Obiettivi

1. Evaluate the transdiagnostic nature of perfectionism as it relates to treatment. 
2. Articulate the relationship between perfectionism and anxiety-related disorders 
3. Assess perfectionism and anxiety-related disorders through the use of two well validated instruments. 
4. Utilize two cognitive therapy strategies to examine perfection-related beliefs and thinking patterns. 
5. Evaluate principles of effective exposure therapy. 
6. Develop an exposure hierarchy designed to elicit inhibitory learning. 
7. Plan mindfulness practices to decrease mental evaluating associated with perfectionism. 
8. Determine appropriate targets for behavior change based on a values assessment. 
9. Utilize two different types of reflections to facilitate change talk. 
10. Develop two strategies to respond to discord in the therapy relationship. 
11. Analyze the utility of transdiagnostic approaches to mental health.

Schema

Perfectionism and Anxiety
High Standards Create and Maintain Worry

• A false shield from shame
• The transdiagnostic nature of perfectionism
• Pathways to pathology
• Adverse consequences of perfectionism
• Development of anxiety – stress, learning, cognitive and biological models
• Physiological basis of anxiety
• Anxiety and related disorders - classification and differential diagnosis
• Perfectionism and mental health - anxiety, OCD, hoarding, and more
• How to talk with clients about perfectionism
• Self-report, interview, and behavioral assessments

Cognitive Strategies
Help Clients Address Shoulds and Musts

• Happiness is success, and other myths
• Teach clients the levels of thinking model
• Common distorted thinking – double standards, overgeneralizations, and more
• Socratic questioning to examine beliefs
• Top perspective-shifting strategies
• Essential cognitive restructuring tools – thought records and pie charts
• Action-oriented approaches – behavioral experiments and surveys
• Mental imagery for perceived failures
• Troubleshooting for common cognitive therapy errors
• Caso di studio

Exposure to Create New Learning
Tools to Decrease Distress by Provoking It

• Address myths about exposure therapy
• How to prepare clients for exposure
• Effective versus ineffective exposure
• Techniques – in-vivo, imaginal, interoceptive, and more
• Develop a useable exposure hierarchy
• Optimize exposure therapy with inhibitory learning principles
• When to remove client safety behaviors
• Practical issues when doing exposure therapy in person or via telehealth
• Avoid common exposure mistakes
• Caso di studio

Mindfulness and Acceptance
Teach Clients to Drop Their Evaluating

• How to talk about mindfulness and acceptance
• Increase willingness to have internal experience
• Foster non-judgment
• Cultivate a compassionate stance
• Tools to improve psychological flexibility
• Formal and informal mindfulness practice between sessions
• Discern client values and facilitate behavioral change
• Caso di studio

Motivational Interviewing
When Clients Maintain Rigid Standards

• Uncover both sides of ambivalence to change
• Access intrinsic reasons for change
• Facilitate change talk based in values
• Roll with resistance
• Reflections, agreements, and reframes
• Respond to discord
• Improve participation in between-session assignments
• Caso di studio

Clinical Issues
Putting It All Together... Imperfectly

• Integrate approaches into an effective treatment plan
• Management of co-occurring depression
• Overview of transdiagnostic approaches
• When to refer for medication consultation
• How to foster a strong alliance
• Management of the therapist’s own perfectionism and anxiety
• Adaptations for children and adolescents
• Limitazioni della ricerca e rischi potenziali

Pubblico di riferimento

• Consulenti
• Assistenti sociali
• Psicologi
• Terapisti del matrimonio e della famiglia
• Consulenti per le dipendenze
• Medici
• Infermieri
• Altri professionisti della salute mentale