Ansia, ADHD e rabbia in classe

Credito

Dispense

Relatore

Janine Halloran, MA, LMHC Seminari e prodotti correlati

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Janine Halloran, MA, LMHC,è una consulente di salute mentale con oltre 20 anni di esperienza con bambini, adolescenti e le loro famiglie. È la fondatrice e CEO di Coping Skills for Kids, dove crea e cura strumenti e risorse per aiutare gli adulti a insegnare ai bambini modi sani per affrontare lo stress, l'ansia e la rabbia. Ha scritto il libroCoping Skills for Kids Workbook: Over 75 Coping Strategies to Help Kids Deal with Stress, Anxiety and Anger ( PESI, 2018) e Social Skills for Kids: Over 75 Fun Games & Activities for Building Better Relationships, Problem Solving & Improving Communication (PESI, 2018). È esperta di NBC Parent Toolkit e ha scritto articoli pubblicati sul loro blog. Inoltre, ha scritto per diverse altre pubblicazioni, tra cuiHey Sigmund, Confident Families Confident KidseBay State Parent Magazine.Ha lavorato in diversi contesti, tra cui scuole, programmi residenziali e strutture di salute mentale ambulatoriali. Ha uno studio privato e offre consulenze.

 

Informazioni sul relatore:
Finanziario: Janine Halloran ha uno studio privato ed è co-fondatrice e CEO di Coping Skills for Kids e Encourage Play, LLC. Ha scritto libri e riceve i diritti d'autore. Janine Halloran riceve un compenso come consulente da United Therapeutics. Riceve un onorario per le conferenze, le registrazioni e i diritti d'autore sui libri da PESI, Inc. Tutti i rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee sono stati ridotti.
Non finanziario: Janine Halloran non ha nessun legame non finanziario rilevante.

Info extra

Informazioni sul programma

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata delle attività, se ti serve, manda un'e-mail a cepesi@pesi.com.

Obiettivi

1. Metti a punto delle strategie per insegnare ai bambini come affrontare le difficoltà, in modo che possano migliorare i loro risultati a scuola e le loro capacità di mantenere le relazioni.
2. Analizza come la reazione del sistema nervoso di "lotta, fuga o paralisi" sia legata allo stress e spiega come si possono usare le capacità di coping per aiutare i bambini a passare a una reazione più tranquilla di "riposo e digestione".
3. Fai in modo che la routine in classe includa delle pause per aiutare sia chi ha problemi di ipo-eccitabilità che chi ha problemi di iper-eccitabilità tra i bambini con ADHD.
4. Usa tecniche di consapevolezza e radicamento che possono aiutare i bambini a gestire i loro sintomi di ansia.
5. Usa dei metodi per capire da dove viene lo stress e pensa a un piano per evitare di chiuderti in te stesso o di sfogarti.
6. Usa strategie basate sul movimento che possono aiutare i bambini a gestire meglio la rabbia.

Schema

• Il sistema nervoso autonomo e le capacità di affrontare le difficoltà
• 4 tipi di abilità di coping—
  • calmante
  • distrazione
  • fisico
  • lavorazione
• Lista di controllo delle capacità di coping per capire quali sono le tue abilità e i tuoi punti di forza al momento
• L'importanza degli interventi preventivi
• Un approccio su tre fronti per aiutare i bambini con le loro esigenze sociali ed emotive

• Oggetti di scena —
  • girandole
  • bolle
  • peluche
  • Sfera di Hoberman
• Parole —
  • per incoraggiare la respirazione profonda
  • annusare la zuppa
  • raffreddare la zuppa
• Forme —
  • respiro stellare
  • respirazione pigra 8
  • respirazione quadrata
  • respirazione triangolare
• Il tuo corpo —
  • la tua mano
  • movimento di tutto il corpo

• Pratica della consapevolezza—
  • Un minuto di consapevolezza
  • Spiderman e la consapevolezza
  • Script audio e video per la consapevolezza
• Tecniche di messa a terra—
  • 54321 messa a terra
  • Alfabeto di base
• Capire e gestire l'ansia—
  • Fogli di lavoro da portare a casa per aiutarti a capire l'ansia
  • Termometro per il foglio di lavoro sull'ansia
  • Foglio di lavoro "Fonti di stress"

• Pause di movimento
  • flessioni contro il muro
  • yoga
  • musica e movimento
• Idee sensoriali
  • Come usare bene il fidget
  • barattoli calmanti
  • usando i sensi (tatto, udito, vista, udito, ecc...)
• L'importanza del gioco
  • ricreazione
  • club/dopo scuola
  • idee di gioco senza limiti

• Piccoli movimenti fisici per gestire la frustrazione—
  • schiacciare la plastilina
  • schizzo
  • pluriball
  • strappare la carta
• Attività che richiedono un sacco di movimento per gestire la rabbia—
  • salti a gambe divaricate
  • corsa
  • percorsi a ostacoli
  • yoga
• Gestire la rabbia—
  • elaborazione di fumetti
  • Cosa posso controllare e cosa no - foglio di lavoro

Idee pratiche da mettere in atto in classe o in ufficio

• Prepara un kit di strumenti per affrontare le difficoltà nella tua stanza—
  • agitarsi
  • schede con suggerimenti per affrontare le difficoltà
  • altre immagini
• Capacità di affrontare le distrazioni—
  • ricerca di parole
  • immagini nascoste
• Creare un posto o una stanza dove rilassarsi
  • trova un bel posto crea un'area che
  • è tranquillo e rilassante
  • kit di strumenti per affrontare le difficoltà
• Metti alla prova le tue capacità di affrontare le difficoltà.
  • foglio di lavoro sulla consapevolezza e la cura di sé

Pubblico di riferimento

• Educatori
• Consulenti
• Psicologi scolastici
• Assistenti sociali
• Psicologi
• Terapisti
• Terapisti matrimoniali e familiari
• Terapisti occupazionali
• Assistenti di terapia occupazionale
• Logopedisti
• Infermieri
• Altri professionisti della salute mentale

Recensioni