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Seminario digitale

Cibo e umore: una guida per terapisti sul ruolo dell'alimentazione nella salute mentale


Relatore:
Kathleen Zamperini, consulente psicologica certificata, specializzata in salute mentale
Durata:
5 ore e 53 minuti
Lingua:
Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, italiano e francese, dispense in inglese, spagnolo, tedesco, italiano e francese.
Diritto d'autore:
20 marzo 2024
Codice prodotto:
POS055840
Tipo di media:
Digital Seminar


Descrizione

L'alimentazione è un aspetto spesso trascurato nella prevenzione dei disturbi mentali e nella promozione di una buona salute emotiva. Le cause dei problemi comportamentali sono complesse e l'alimentazione è un tassello importante, ma spesso mancante, del puzzle che aiuta i clienti a migliorare il loro stato emotivo.

Pensa se potessi sentirti più sicuro quando parli con i clienti di alimentazione dal punto di vista di un terapista, e farlo rispettando il nostro codice etico.

Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP, ha una prospettiva unica come consulente professionista con una laurea in nutrizione e certificazione dal Mental Health Integrative Medical Institute. Usa il linguaggio di una terapista per spiegare i concetti chiave dell'integrazione di un approccio cognitivo comportamentale con strategie nutrizionali per migliorare i risultati del trattamento.

Scopri come usare la scienza per cambiare il modo in cui i tuoi clienti vedono il cibo e dare una svolta al tuo modo di lavorare, così da poterli aiutare in modo etico a capire meglio la nutrizione e come fare cambiamenti duraturi.

Credito


Crediti per lo studio autonomo

Questo programma di autoapprendimento è composto da 6 ore di formazione continua. I requisiti per ottenere i crediti e le approvazioni variano a seconda del Paese e degli enti regolatori locali. Ti consiglio di salvare il programma del corso e il certificato di completamento che riceverai e di contattare l'ente regolatore locale per capire quali sono i requisiti e le condizioni specifiche. 



Dispense

Relatore

Profilo di Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP

Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP Seminari e prodotti correlati


Kathleen D. Zamperini, LPC, CIMHP ha un master in psicologia clinica e un master in educazione con certificazione in orientamento secondario. Kathleen ha una laurea in nutrizione olistica dalla Canadian School of Natural Nutrition ed è una professionista certificata in salute mentale integrativa. Le piace aiutare le persone a capire quanto la nutrizione sia importante per la salute mentale. Ha 30 anni di esperienza nel counseling con persone che hanno a che fare con depressione e ansia, e prima era la direttrice del counseling per una grande agenzia di servizi sociali a Pittsburgh, in Pennsylvania.

 

Informazioni sul relatore:
Finanziario: Kathleen Zamperini è un'autrice pubblicata e riceve diritti d'autore. Kathleen Zamperini riceve un compenso per le conferenze e diritti d'autore per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee.
Non finanziario: Kathleen Zamperini non ha nessun legame non finanziario che conti.


Info extra

Informazioni sul programma

Accesso per lo studio individuale (non interattivo)

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata, se ti serve, manda una mail a cepesi@pesi.com.


Obiettivi

  1. Metti insieme l'educazione psicologica sulle scelte alimentari di tutti i giorni con la terapia cognitiva.
  2. Valuta come la dieta influisce sui progressi del trattamento.
  3. Includi dei cambiamenti nella dieta nei piani di cura per alcuni disturbi.
  4. Analizza come lo zucchero influisce sulla depressione.
  5. Usa le tecniche di CBT per aiutare i clienti a migliorare il loro umore, le abitudini di sonno e la cura di sé.
  6. Valuta quando potrebbe essere meglio andare dal medico.

Schema

Come il cibo influisce sull'umore
  • Valutare i fattori nutrizionali che influiscono sulla salute mentale
  • 5 cose che influenzano l'umore
  • 7 cose da fare per sentirsi meglio
  • Ricerca sull'impatto dell'alimentazione sulla salute mentale
  • Caso di studio – Ragazza di 24 anni – depressione e ansia
Mangia sano: vitamine, minerali e antiossidanti
  • Vitamine del gruppo B per stare bene emotivamente
  • Benefici del magnesio e sintomi comuni della carenza di magnesio
  • Antiossidanti per il benessere emotivo
  • Consigli che rientrano nel tuo campo di competenza
    • Sostanze nutritive
    • Sintomi di carenza
    • Le migliori fonti alimentari
Il legame tra stimolanti, ansia e sonno
  • La verità su zucchero, stimolanti e cibi lavorati
  • La storia del cibo trasformato e cosa è andato storto
  • Il legame tra zucchero e depressione
  • La dieta S.A.D. e le malattie del benessere
  • Caso di studio: la moglie che amava il caffè
Tutto quello che c'è da sapere sul grasso
  • Emozioni e attività biochimica nel cervello
  • Piramide alimentare mediterranea
  • Infiammazione e disturbi dell'umore
  • Acidi grassi omega 3 e grassi buoni
  • Nutrienti chiave per migliorare il benessere emotivo
Squilibri alimentari che possono portare alla depressione
  • Mancanza di grassi e vitamine importanti
  • Squilibri glicemici dovuti a un consumo eccessivo di zuccheri e stimolanti
  • I neurotrasmettitori e cosa succede quando non ce ne sono abbastanza nel nostro corpo
  • Metti a punto il tuo cervello e i tuoi neurotrasmettitori
Il tuo DNA non è il tuo destino
  • Il ruolo dell'epigenetica
  • Le malattie del cervello si possono evitare?
  • Tecniche di CBT per aiutare i clienti a cambiare il loro modo di pensare e comportarsi nei confronti del cibo e dell'alimentazione
  • I benefici della respirazione profonda
  • Inserisci attività di benessere nei piani di trattamento
Scopri il legame tra intestino e cervello e come influisce sulla salute mentale
  • Capire il microbioma intestinale e la disbiosi dal punto di vista di un terapista
  • Scopri come una buona digestione aiuta a stare bene con la testa
  • Il rapporto tra digestione e stress
  • Passi per una buona digestione
Considerazioni etiche e capire il tuo ruolo come terapista
  • Informazione e sensibilizzazione dei clienti: la valutazione alimentare di base che puoi usare
  • Strategie pratiche per aiutare i clienti a mangiare sano senza spendere troppo
  • Come usare le tecniche in modo etico e responsabile
  • Quando andare dal dottore
  • I rischi e i limiti degli studi di ricerca
  • Risorse per i clienti

Pubblico di riferimento

  • Consulenti
  • Psicologi
  • Assistenti sociali
  • Arteterapeuti
  • Terapisti matrimoniali e familiari
  • Consulenti per le dipendenze
  • Medici
  • Infermieri clinici specializzati
  • Infermieri
  • Dietisti
  • Terapisti occupazionali

Recensioni

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2
1

Complessivamente: 4.9

Recensioni totali: 16

Commenti

Scott H

"Molto interessante e utile per le interazioni quotidiane con i miei clienti. Se posso, parteciperò alle prossime presentazioni di Kathleen Zamperini. A+++"

Joy F

"Ottimo lavoro. Mi sono piaciuti un sacco i contenuti e come sono stati presentati."

Patricia D

"Fantastico! Grazie mille."

Natasha K

"Questo è stato il miglior corso che ho seguito negli ultimi anni! Lo consiglio vivamente!"

Suzzanna R

"Questo corso è stato meglio di quanto mi aspettassi e mi è piaciuto un sacco. Mi piacerebbe fare un altro workshop con questo relatore."

MARY D

"Molto coinvolgente. Ottimo con le domande."

Brittany F

"Ottima presentazione! Sono un infermiere di famiglia e spesso mi capita di rispondere a domande sulla nutrizione da parte di pazienti con problemi di salute mentale, quindi sono contento di aver visto questo video. Mi sarà davvero utile nel mio lavoro con i pazienti!"

Carmen A

"Il workshop è stato meglio di quanto mi aspettassi. Lei era davvero esperta e ci ha dato un sacco di informazioni utili."

Virginia G

"È stato un corso davvero interessante e coinvolgente. Ho imparato un sacco di strategie e cose utili."

Celena H

"Ho trovato questa presentazione davvero utile. L'anno scorso ho fatto un seminario su cibo e umore, ma questo era molto più adatto a quello che cercavo. Grazie mille!"

Garanzia di soddisfazione
La tua soddisfazione è il nostro obiettivo e la nostra garanzia. Per qualsiasi domanda, scrivici a info@pesi.eu.

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