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Seminario digitale

Felicemente anche dopo: Favorire il benessere e la resilienza nei momenti difficili


Relatore:
Jonah Paquette, PsyD
Durata:
4 ore e 22 minuti
Lingua:
Presentato in EN, sottotitoli in EN, ES, DE, IT e FR, dispense in EN, ES, DE, IT e FR.
Copyright:
10 marzo, 2022
Codice prodotto:
NOS096183
Tipo di media:
Seminario digitale


Descrizione

Negli ultimi anni, la ricerca ha dimostrato che i principi psicologici positivi possono svolgere un ruolo importante sia nel favorire il benessere durante i momenti positivi, sia nel coltivare la resilienza dopo i momenti peggiori della vita. Mentre gran parte del mondo inizia a emergere da un periodo di crisi senza precedenti, abbiamo l'opportunità, sia individualmente che collettivamente, di affrontare il futuro con maggiore compassione, gratitudine, meraviglia e gentilezza. Attingendo alla psicologia positiva, agli approcci basati sulla mindfulness e alle neuroscienze all'avanguardia, questa registrazione esaminerà come le pratiche psicologiche positive possono aiutare a ridurre la sofferenza e a favorire un maggiore benessere. Esplorerà:

  • Le barriere comuni al benessere e il modo in cui la crisi COVID-19 ha esacerbato tendenze già preoccupanti.
  • La letteratura di psicologia positiva sull'impatto degli stati emotivi positivi sulla salute, sulle relazioni, sulla creatività e sulle prestazioni lavorative.
  • Come la neuroplasticità positiva può aiutare a rafforzare le regioni cerebrali legate al benessere
  • I principi chiave per aumentare la felicità e il benessere, tra cui lo stupore, la gratitudine, gli approcci basati sulla compassione, l'assaporare e la ricchezza psicologica.

Credito


Credito per l'autoapprendimento

Questo programma di autoapprendimento consiste in 4,5 ore di formazione continua. I requisiti e le approvazioni dei crediti variano a seconda del Paese e degli enti normativi locali. La preghiamo di conservare lo schema del corso, il certificato di completamento che riceverà dall'attività e di contattare l'ente normativo locale per determinare l'idoneità e i requisiti specifici. 



Dispense

Altoparlante

Profilo di Jonah Paquette, PsyD

Jonah Paquette, PsyD Seminari e prodotti correlati


Jonah Paquette, PsyD, lavora per Kaiser Permanente nella Bay Area di San Francisco, dove è direttore della formazione clinica per un programma di residenza post-dottorato. È autore di Real Happiness: Percorsi provati per l'appagamento, la pace e il benessere.


Rivelazioni dell'oratore:
Finanziarie: Il Dr. Jonah Paquette ha un rapporto di lavoro con The Clinic e riceve un compenso come consulente e formatore. Riceve royalties come autore di pubblicazioni. Il Dr. Paquette riceve un onorario per gli interventi, royalties per le registrazioni e royalties per i libri da Psychotherapy Networker e PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: Il Dr. Jonah Paquette è membro dell'American Psychological Association, della California Psychological Association e della Marin County Psychological Association.


Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

Accesso per l'autoapprendimento (non interattivo)

L'accesso non scade mai per questo prodotto. Per uno schema più dettagliato che includa orari o durate di tempo, se necessario, la preghiamo di contattare cepesi@pesi.com.


Obiettivi

  1. Identificare le barriere più comuni al benessere e come la crisi COVID-19 abbia esacerbato tendenze già preoccupanti.
  2. Classificare la letteratura di psicologia positiva sull'impatto degli stati emotivi positivi sulla salute, sulle relazioni, sulla creatività e sulle prestazioni lavorative.
  3. Cataloga le regioni cerebrali chiave legate al benessere e come la neuroplasticità positiva può aiutare a rafforzare queste aree.
  4. Dimostrare almeno 4 principi chiave per aumentare la felicità e il benessere.

Schema

  • Esplorare le barriere comuni al benessere e come la crisi COVID-19 ha esacerbato tendenze già preoccupanti.
  • Riveda la letteratura di psicologia positiva sull'impatto degli stati emotivi positivi sulla salute, sulle relazioni, sulla creatività e sulle prestazioni lavorative.
  • Capire le regioni cerebrali chiave legate al benessere e come la neuroplasticità positiva può aiutare a rafforzare queste aree.
  • Esplora i principi chiave per aumentare la felicità e il benessere, tra cui lo stupore, la gratitudine, gli approcci basati sulla compassione, l'assaporare e la ricchezza psicologica.
  • Discute le varie strategie per migliorare il benessere e fornisce competenze facili da usare che possono essere incorporate nel trattamento.

Pubblico di riferimento

  • Psicologi
  • Medici
  • Consulenti per le dipendenze
  • Consulenti
  • Assistenti sociali
  • Terapisti del matrimonio e della famiglia
  • Arteterapeuti
  • Infermieri
  • Altri professionisti della salute comportamentale

Recensioni

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In generale: 4.7

Recensioni totali: 116

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