Padroneggiare la CBT: 15 tecniche che cambiano la vita per affrontare traumi, ansia e disturbi dell'umore

Credito

Dispense

Relatore

John Ludgate, PhD Seminari e prodotti correlati

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John Ludgate, PhD, è uno psicologo clinico abilitato che lavora come psicoterapeuta da quasi 30 anni. Ha studiato al Center for Cognitive Therapy di Filadelfia con il dottor Aaron Beck, il fondatore della terapia cognitiva, ed è uno dei membri fondatori dell'Academy of Cognitive Therapy. In seguito è diventato vicedirettore della formazione al centro del dottor Beck. Attualmente si occupa principalmente di curare pazienti con problemi di umore e/o ansia al Cognitive-Behavioral Therapy Center of Western North Carolina ad Ashville, North Carolina.

John è originario dell'Irlanda meridionale e ha preso un master in psicologia clinica all'Università di Edimburgo in Scozia e un dottorato al Trinity College di Dublino, in Irlanda, nel 1990. All'inizio degli anni '90, il dottor Ludgate ha lavorato come psicologo clinico ricercatore all'Università di Oxford in Inghilterra e ha fatto da terapista cognitivo in diversi studi sui risultati di disturbi di panico, agorafobia, fobia sociale e ipocondria.

Ha scritto Cognitive Behavioral Therapy and Relapse Prevention for Depression and Anxiety (Professional Resources Press, 2009) ed è stato co-editore insieme a Wright, Thase e Beck di Cognitive Therapy with Inpatients: Developing a Cognitive Milieu (Guilford Press, 1993). Tra gli altri suoi libri ci sono Overcoming Compassion Fatigue (PESI, 2014, scritto insieme a Martha Teater) e The CBT Couples Toolbox (PESI, 2018). Ha scritto un sacco di articoli su riviste e capitoli di libri sul tema della terapia cognitivo-comportamentale per l'ansia e la depressione. Ha tenuto un sacco di seminari e workshop sugli approcci cognitivo-comportamentali, sia a livello nazionale che internazionale.

 

Informazioni sul relatore:
Finanziarie: Il dottor John Ludgate è il proprietario e presidente della CBT Training & Consultancy, Inc. Lavora con il Cognitive Behavioral Therapy Center of WNC. Riceve un compenso per le conferenze e i diritti d'autore per le registrazioni e i libri dalla PESI, Inc. Il dottor Ludgate riceve anche i diritti d'autore come autore pubblicato e un compenso come consulente. Non ha nessun rapporto finanziario rilevante con organizzazioni non idonee.
Non finanziario: il dottor John Ludgate fa parte dell'Accademia di Terapia Cognitiva e dell'Associazione per il Progresso della Terapia Comportamentale e Cognitiva.

Info extra

Informazioni sul programma

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato che includa orari o durate, se ti serve, contatta cepepesi.com

Obiettivi

1. Usa le tecniche di CBT per migliorare i risultati clinici con diversi tipi di pazienti.
2. Trova dei modi per continuare a lavorare bene con i clienti che sono un po' passivi o che vogliono sempre avere il controllo.
3. Modifica i metodi di terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per i clienti che devono fare terapia o che non vogliono fare il trattamento.
4. Usa tecniche di interrogatorio avanzate come il metodo socratico e la scoperta guidata per gli interventi terapeutici.
5. Metti insieme la CBT con altre terapie, ma senza perdere di vista i suoi principi fondamentali.
6. Scegli la consapevolezza, le strategie di miglioramento personale e gli approcci basati sull'accettazione e la compassione per migliorare l'efficacia del terapeuta.

Schema

Ottimizzare la pratica della CBT: strategie per il successo
Capire l'idoneità del cliente

• Trovare le condizioni migliori per far funzionare bene la CBT
• Capire quali gruppi potrebbero avere meno successo con la CBT e perché
• Concettualizzazione della CBT: come è stata pensata oggi e nel passato

Affrontare situazioni cliniche complicate

• Affronta i clienti passivi o controllanti mantenendo la collaborazione.
• Gestire la non conformità e i comportamenti che interferiscono con la terapia
• Personalizza la CBT standard per i clienti obbligati o che fanno resistenza
• Usa la scoperta guidata e le domande socratiche quando ti trovi in situazioni terapeutiche complicate.
• Dimostrazioni di casi

Mantenere struttura e flessibilità

• Mantieni la struttura della sessione anche se ci sono interruzioni, crisi e problemi che cambiano.
• Coltivare la collaborazione con i clienti
• Incorporare il feedback dei clienti per migliorare la pratica della CBT
• Adatta la CBT alle diverse esigenze e situazioni dei clienti
• Come si integra con altre terapie: mantieni i suoi principi di base

Prevenire le ricadute e promuovere il benessere

• Aiutare i clienti a diventare i propri terapisti
• Piani terapeutici sistematici basati sulla CBT per un progresso duraturo e la prevenzione delle ricadute
• Interventi per cambiare lo stile di vita

Le migliori tecniche CBT per cambiare

• Le migliori strategie per riformulare i pensieri negativi dei clienti
• Rivedi le prove per mettere in discussione le convinzioni negative
• Analisi costi-benefici per ridurre i comportamenti disadattivi
• Gli ultimi strumenti per non farsi prendere dal panico per paure esagerate
• Abilità avanzate di riorganizzazione cognitiva
• Rimuginare e preoccuparsi
• Riduci la paura con un'esposizione sicura
• Pianificazione delle attività per stare bene e dare il massimo
• Compiti valutati per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi
• Tecniche essenziali per risolvere i problemi
• E molto altro ancora!

Migliora l'efficacia dei terapisti

• Individuare e modificare le reazioni del terapeuta
• Rimani aggiornato: le ultime pratiche basate sull'evidenza nella CBT
• Strategie per migliorare le tue abilità e crescere personalmente
• Consapevolezza, accettazione e approcci compassionevoli per il terapeuta
• Limiti della ricerca e possibili rischi

Pubblico di riferimento

• Psicologi
• Psichiatri
• Consulenti
• Assistenti sociali
• Psicoterapeuti
• Terapisti matrimoniali e familiari
• Responsabili dei casi
• Consulenti per le dipendenze
• Altri professionisti della salute mentale