Riorganizza il cervello ansioso

Credito

Dispense

Relatore

Janene Donarski, PhD, LP, LMSW Seminari e prodotti correlati

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Janene M. Donarski, PhD, LP, LMSW, è una psicologa clinica con licenza e assistente sociale con licenza che si occupa di terapia e test psicologici per problemi di salute mentale. La dottoressa Donarski è specializzata nella valutazione neuropsicologica di bambini, adolescenti, adulti e anziani, inclusi traumi cranici, problemi organici, disturbi emotivi e comportamentali complessi. La dottoressa Donarski lavora molto con problemi di ansia, come panico, ipervigilanza e PTSD. Insegna tecniche di rilassamento, riduzione della paura e terapie di esposizione per ridurre i fattori scatenanti e i sintomi nella vita di tutti i giorni. Aiuta nei test in ambito scolastico, come ADHD, disturbi dell'apprendimento e autismo per IEP e/o piani 504/piani comportamentali. La dottoressa Donarski lavora con tutti i tipi di persone nella consulenza/terapia, come individui, coppie, famiglie, LGBTQ e gruppi. È una consulente certificata EMDR di livello II, oltre che ipnoterapeuta certificata e professionista di Programmazione Neuro-Linguistica e Time Line Therapy®. La dottoressa Donarski ha anche esperienza nel lavorare con vittime di violenza, problemi di affidamento/adozione, problemi sessuali, nonché con coloro che cercano un trattamento per autori di reati sessuali. Lavora spesso con avvocati come psicologa forense/testimone esperta per casi legali che riguardano l'affidamento, la tutela, le prestazioni di sicurezza sociale e i casi penali. La dottoressa Donarski ha tenuto conferenze su una varietà di questioni relative alla salute mentale, tra cui disturbi somatici, disturbi comportamentali e problemi di salute mentale nella popolazione geriatrica.  

 

Informazioni sui relatori:
Finanziarie: la dottoressa Janene Donarski ha uno studio privato e lavora con GuideStar Eldercare. È una consulente pagata da Evergreen Certifications. La dottoressa Donarski riceve un compenso per le conferenze e diritti d'autore dalle registrazioni da PESI, Inc. Non ha rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee.
Non finanziario: la dottoressa Janene Donarski fa parte dell'American Psychological Association, della Michigan Psychological Association, della National Association of Social Workers, dell'American Counseling Association e di altre associazioni. Per l'elenco completo, contattare info@pesi.com.

 

Info extra

Informazioni sul programma

L'accesso a questo prodotto non scade mai.

Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata, se ti serve, manda una mail a cepesi@pesi.com.

Obiettivi

1. Capire bene i processi neurologici che influenzano i sintomi d'ansia nei clienti.
2. Migliora il coinvolgimento del cliente nel trattamento usando obiettivi personalizzati e curando il rapporto terapeutico.
3. Valuta le differenze tra i sintomi dell'ansia legati all'amigdala e quelli legati alla corteccia e vedi come questi sintomi influenzano il trattamento.
4. Condividi strategie per calmare e allenare l'amigdala per ridurre i sintomi dell'ansia.
5. Insegna ai clienti come allenare la corteccia cerebrale per combattere l'ansia invece di farla peggiorare.
6. Analizza come i farmaci psicotropi influiscono sulla neuroplasticità nel cervello; scopri le implicazioni relative al trattamento.

Schema

• Sappiamo di più sui disturbi legati all'ansia che su qualsiasi altro tipo di disturbo.
• La scienza offre spiegazioni, prove, autorevolezza e aiuta a non stigmatizzare le difficoltà.

• Può essere difficile spiegare, rispondere alle domande
• I clienti potrebbero sentirsi poco responsabili.
• La semplificazione eccessiva è inevitabile

• Non trascurare il rapporto terapeutico!
• Affrontare le sfide dei clienti ansiosi
• Ricorda che le strategie richiedono impegno.
• Guida il processo usando gli obiettivi del cliente
• Mantieni alta la motivazione

• Spiega cos'è la neuroplasticità in parole semplici.
• La terapia è un modo per creare un nuovo sé.
• Il "ricablaggio" come idea semplice per cambiare
• Riconsolidamento: come cambiano i ricordi emotivi

• Amigdala: come si attivano le emozioni dal basso verso l'alto, la parte fisica dell'ansia
• Cortex – come le emozioni nascono dall'alto verso il basso partendo dalla cognizione
• Spiega ai clienti i due modi per farlo.
• Come nasce l'ansia in ogni percorso e come questi percorsi si influenzano a vicenda

• Usa le illustrazioni per far capire meglio le cose
• Reazioni di lotta/fuga/immobilità
• Il "linguaggio dell'amigdala"
• Ansia e corteccia cerebrale
• Aiuta i clienti a capire i due modi in cui si manifesta l'ansia

• Il sonno e l'amigdala
• L'effetto dell'esercizio fisico
• Tecniche di respirazione per calmarsi
• Rilassamento, meditazione e yoga per cambiare le reazioni
• L'esposizione come occasione per l'amigdala di imparare
• Combattere l'evasione
• Quando l'ansia fa capire che l'amigdala può imparare nuove reazioni
• Supera l'ansia per cambiare l'amigdala

• Il principio della "sopravvivenza del più attivo": potenziare o indebolire determinati circuiti
• L'uso sano (adattivo) della preoccupazione nella corteccia cerebrale
• Non puoi cancellare: devi sostituire
• Capire e cambiare l'effetto dell'incertezza
• Insegnare come usare bene le distrazioni
• Tecniche dell'emisfero sinistro: defusione cognitiva, pensieri di coping, lotta all'anticipazione
• Tecniche dell'emisfero destro: immagini, musica
• Consapevolezza e resistenza all'ansia

• Gli effetti dei farmaci nel processo di ricablaggio
• Il mito dello squilibrio chimico
• Il rischio di sedare il cervello con le benzodiazepine
• Promuovere la neuroplasticità con SSRI e SNRI
• L'efficacia della CBT e dei farmaci

• L'ansia è una parte di tante diagnosi (depressione, abuso di sostanze, ecc.).
• Le tecniche che usano l'amigdala e la corteccia aiutano anche con altri disturbi.
• Puntare sui sintomi legati al cervello piuttosto che sui disturbi
• Preoccupazioni, ossessioni, rimuginamenti rispondono a tecniche simili basate sulla corteccia cerebrale.
• Il panico, le reazioni fobiche e le compulsioni rispondono alle tecniche che si basano sull'amigdala.

• Prove empiriche contro prove cliniche e aneddotiche
• Cose da tenere a mente per clienti e situazioni particolari
• L'efficacia di certi interventi può variare.

Pubblico di riferimento

• Assistenti sociali
• Psicologi
• Consulenti
• Terapisti matrimoniali e familiari
• Responsabili dei casi
• Consulenti per le dipendenze
• Logopedisti
• Terapisti
• Infermieri
• Medici
• Terapisti occupazionali
• Altri professionisti della salute mentale

Recensioni