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Seminario digitale

Sonno e salute mentale: Interventi non farmacologici per ripristinare la qualità del sonno e migliorare i risultati clinici


Relatore:
Catherine Darley, ND
Durata:
6 Ore e 16 Minuti
Lingua:
Presentato in EN, sottotitoli in EN, ES, DE, IT e FR, dispense in EN, ES, DE, IT e FR.
Copyright:
16 maggio, 2024
Codice prodotto:
POS055255
Tipo di media:
Seminario digitale


Descrizione

Quanti dei suoi clienti hanno problemi di sonno?

O forse la vera domanda è: quanti dei suoi clienti non lo fanno?

Se prima pensavamo che i problemi di salute mentale causassero l'insonnia, ora sappiamo che la relazione è più circolare che casuale. Rischiosi e coinvolgenti, i farmaci non sono la risposta. Ma senza affrontare i problemi del sonno e senza intervenire in questo circolo vizioso, i suoi piani di trattamento per i problemi di salute mentale saranno probabilmente meno efficaci e produrranno risultati meno soddisfacenti.

Può aiutare i suoi clienti a migliorare il sonno e a rendere il trattamento dei problemi di salute mentale più efficace che mai... e non deve essere un esperto del sonno per farlo!

Sia che lavori con l'ansia, la depressione, i traumi, il bipolarismo o altri disturbi, questa formazione le fornirà gli strumenti di valutazione del sonno e le tecniche di trattamento di cui ha bisogno per guidare i clienti fuori dal loro mondo privato del sonno, in modo da migliorare i risultati clinici.

Guardi questo corso di formazione e scopra come può farlo:

  • Migliora naturalmente il sonno dei clienti senza ricorrere a farmaci che creano dipendenza.
  • Identificare i disturbi del sonno e distinguerli dai sintomi della salute mentale.
  • Migliora il sonno dei clienti di tutte le età, dai bambini agli adulti.
  • Far uscire i clienti dalle abitudini di privazione del sonno con esercizi che cambiano il comportamento

Acquisti oggi stesso e aggiunga un nuovo strumento alla sua cassetta degli attrezzi per portare una maggiore guarigione ai suoi clienti attraverso il potere del sonno!

Credito


Credito per l'autoapprendimento

Questo programma di autoapprendimento consiste in 6,5 ore di formazione continua. I requisiti e le approvazioni dei crediti variano a seconda del Paese e degli enti normativi locali. La preghiamo di conservare lo schema del corso, il certificato di completamento che riceverà dall'attività e di contattare l'ente normativo locale per determinare l'idoneità e i requisiti specifici. 



Dispense

Altoparlante

Profilo di Catherine Darley, ND

Catherine Darley, ND Seminari e prodotti correlati


Catherine Darley, ND, è leader nella medicina integrativa del sonno. Ha fondato l'Istituto di Medicina Naturopatica del Sonno, Inc nel 2003, e da allora ha aiutato persone di tutte le età a dormire bene, utilizzando approcci comportamentali e naturopatici per i disturbi del sonno. La dottoressa Darley ha guidato l'iniziativa Start School Later a Seattle, che è riuscita a migliorare gli orari scolastici per oltre 50.000 studenti. Insegna all'Università Bastyr e al National College of Natural Medline e fa parte del gruppo di esperti inaugurale dello Sleep Cycle Institute. La dottoressa Darley è pubblicata in numerose riviste professionali, è stata citata in diverse riviste popolari ed è apparsa in TV per condividere la sua esperienza. Ha conseguito il titolo di Dottore in Medicina Naturopatica presso la Bastyr University e ha completato un tirocinio presso il Centro per i Disturbi del Sonno dell'Università di Stanford. È un'oratrice esperta e dinamica, che insegna a un'ampia gamma di gruppi attraverso il coinvolgimento, la narrazione e la spiegazione chiara dei meccanismi del sonno, della fisiologia circadiana e dei protocolli di trattamento.

 

Divulgazione dei relatori:
Finanziario: La dottoressa Catherine Darley ha rapporti di lavoro con l'Institute of Naturopathic Sleep Medicine, Inc, SkilledSleeper.com e Wellspring EAP. In precedenza è stata consulente di Symphony Natural Health. La dottoressa Darley riceve un onorario per i discorsi e le royalties per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha relazioni finanziarie rilevanti con organizzazioni non ammissibili.
Non finanziario: La dottoressa Catherine Darley è membro della Sleep Research Society.


Informazioni aggiuntive

Informazioni sul programma

Accesso per l'autoapprendimento (non interattivo)

L'accesso non scade mai per questo prodotto.

Per uno schema più dettagliato che includa orari o durate, se necessario, contatti cepesi@pesi.com.


Obiettivi

  1. Analizzare quali sintomi di salute mentale accompagnano i numerosi disturbi del sonno e le relative implicazioni cliniche.
  2. Valutare i sintomi dei suoi clienti per i disturbi del sonno che compromettono la salute mentale, per migliorare i risultati del trattamento.
  3. Pratica la psicoeducazione con i clienti per aiutarli a identificare le loro esigenze individuali di sonno ottimale per migliorare la salute mentale e il funzionamento quotidiano.
  4. Sviluppare un piano di trattamento del sonno individuale ottimale per i suoi clienti e implementare le competenze per aiutarli ad adottare uno stile di vita sano per il sonno.
  5. Determinare quando il rinvio per un ulteriore trattamento dei disturbi del sonno è un approccio appropriato per gestire i sintomi.
  6. Valutare i meccanismi con cui il sonno insufficiente e i disturbi del sonno contribuiscono ai problemi di salute mentale ai fini della psicoeducazione dei clienti.

Schema

Tecniche di valutazione dei disturbi del sonno
  • Meccanismi del sonno e importanza dei ritmi circadiani
  • Domande chiave del colloquio clinico
  • Perché i suoi clienti hanno bisogno di un diario del sonno e come realizzarlo
  • Questionari pratici di screening
Disturbi del sonno associati a comuni disturbi della salute mentale
  • Distinguere i sintomi del sonno dai sintomi della salute mentale.
  • Prevalenza di apnea ostruttiva del sonno con disturbi co-occorrenti
    • Ansia
    • Depressione
    • Altri disturbi aggiuntivi
  • La narcolessia e il suo impatto sulla salute mentale
  • Correlazione tra incubi e suicidalità
  • Raccomandazioni sul sonno per la PTSD
  • Sindrome del sonno insufficiente indotta dal comportamento
  • L'insonnia aumenta il rischio di malattia di Alzheimer
  • Classi di disturbi del sonno e sintomi di salute mentale ad essi associati
    • Insonnia
    • Disturbi del ritmo circadiano sonno-veglia
    • Disturbi del movimento nel sonno
    • Parasomnia
    • Ipersonnia
    • Disturbi respiratori nel sonno
L'impatto bidirezionale dei farmaci
  • I farmaci possono interferire con il sonno
  • Effetti collaterali comuni degli ipnotici
  • Melatonina - come aumentarla naturalmente e quando usare un integratore
  • Integratori alimentari e fitoterapia
Deprivazione del sonno e salute mentale: Riconoscere i sintomi e attuare le soluzioni
  • 5 domini della privazione del sonno
    • Prestazioni cognitive - diminuisce la memoria semplice, la risoluzione di problemi complessi e la fluidità verbale.
    • Prestazioni fisiche - aumenta la sonnolenza alla guida e gli incidenti d'auto
    • Salute fisica - indebolisce il sistema immunitario e aumenta il rischio di gravi problemi di salute.
    • Salute mentale - intensifica l'ansia, l'impulsività e la responsabilità emotiva.
    • Intelligenza emotiva - ostacola il processo decisionale morale ed etico.
  • Implementare esercizi che modificano il comportamento
Interventi per correggere il disallineamento circadiano
  • Conseguenze della desincronia con il ciclo naturale del sonno
  • Piani di trattamento per proteggere i lavoratori a turni dall'ansia, dalla depressione e da altri disturbi mentali.
  • Gestire la mania associata al jetlag
  • Rischio di salute mentale dei nottambuli
  • Strategie per i clienti che viaggiano spesso
  • Come regolare la fisiologia circadiana
    • Orologio del corpo
    • SCN nel cervello
    • Meccanismi cellulari
  • Bilancia il ritmo della melatonina
Valutare i problemi di sonno dei bambini e implementare le strategie per migliorarli.
  • ADHD, disturbo del sonno o entrambi?
  • L'apnea ostruttiva del sonno spesso viene scambiata per altri sintomi di salute mentale nei bambini
  • Sindrome delle gambe senza riposo
  • Il sonno e i sonnellini sono fondamentali per lo sviluppo e la crescita.
  • Screening del sonno dei bambini e raccomandazioni
  • Guida passo-passo per i genitori per aiutare i bambini a dormire meglio
Tecniche per valutare e migliorare il sonno degli adolescenti
  • Come determinare il ritmo circadiano naturale di un cliente adolescente
  • Pericoli della privazione del sonno negli adolescenti
    • Aumento dell'assunzione di rischi negativi
    • Correlazione tra mancanza di sonno e suicidalità
    • Diminuzione del rendimento scolastico e della capacità decisionale
    • Tassi più alti di delinquenza giovanile
    • Guida sonnolenta e incidenti d'auto
  • Strumenti per aumentare il sonno degli adolescenti
  • Orario d'inizio della scuola - come sostenere il cambiamento
Metodi pratici per creare uno stile di vita sano per il sonno
  • Sviluppi piani di sonno salutare personalizzati per i suoi clienti - non un approccio a forma di biscotto.
  • Far sì che i clienti dicano "sì" nel dare priorità al sonno ottimale
  • Esercizi di modificazione del comportamento per aiutare i clienti ad abbandonare le loro abitudini di privazione del sonno.
  • Affrontare le dinamiche familiari e di coppia per consentire a tutti un sonno sano.
  • Suggerimenti e trucchi per l'uso serale del cellulare per favorire un sonno migliore
  • Tecniche per rafforzare la salute del sonno a lungo termine
  • Quando fare un rinvio
    • Cosa possono aspettarsi i clienti dai trattamenti per i disturbi del sonno

Pubblico di riferimento

  • Consulenti
  • Assistenti sociali
  • Psicologi
  • Psicoterapeuti
  • Terapisti occupazionali
  • Assistenti di terapia occupazionale
  • Terapisti
  • Consulenti per le dipendenze
  • Terapisti del matrimonio e della famiglia
  • Case Manager
  • Infermieri
  • Medici
  • Psichiatri
  • Altri professionisti della salute mentale

Recensioni

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In generale: 5

Recensioni totali: 4

Commenti

Laura W

"Ho imparato più di quanto mi aspettassi, bella presentazione!"

Cindy B

"Questa formazione mi è piaciuta molto! Il relatore ha fornito ottimi contenuti in un modo facile da usare."

john s

"Ho appreso molte informazioni utili per i miei pazienti con problemi di sonno."

Julie H

"Ottimo programma e informazioni molto approfondite... grazie!"

Garanzia di soddisfazione
La sua soddisfazione è il nostro obiettivo e la nostra garanzia. I dubbi devono essere rivolti a info@pesi.eu.

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