I 10 migliori interventi di DBT e CBT per la regolazione delle emozioni
Tecniche semplici, efficaci e basate su prove scientifiche, adatte a qualsiasi contesto o gruppo di persone
- Relatore:
- Corey Pitts, consulente certificato in salute mentale
- Durata:
- 6 ore e 29 minuti
- Lingua:
- Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese.
- Diritto d'autore:
-
7 luglio 2026
- Codice prodotto:
- POS150701
- Tipo di media:
- Seminario digitale
Descrizione
Ottieni il kit completo per la regolazione delle emozioni dedicato ai professionisti del settore in un solo giorno di formazione
- Strategie supportate dalla ricerca e dai risultati clinici
- Guide passo passo per mettere in pratica le tecniche
- Consigli per superare ostacoli comuni come la resistenza o l’evitamento
- Esempi pratici e casi di studio
- Strumenti, dispense e testi già pronti all’uso
La CBT e la DBT sono tra gli approcci più affidabili in psicoterapia.
Perché le competenze che i clienti acquisiscono grazie a queste terapie basate su prove scientifiche sono davvero efficaci nel farti prendere il controllo delle tue emozioni.
E diciamocelo: qualunque sia il problema che tratti, se i clienti non riescono a gestire le proprie emozioni, la terapia non porterà a nulla.
Ecco perché abbiamo creato questo corso di formazione completamente nuovo con Corey Pitts. Corey è un consulente esperto che ha aiutato tantissimi professionisti sanitari abilitati a migliorare le proprie competenze nei corsi di formazione continua, dove gli studenti lo definiscono “uno dei migliori istruttori” da cui abbiano mai imparato.
Ora ti presenterà una serie di strumenti tratti dagli interventi della DBT e della CBT che ha trovato più efficaci per ridurre il sovraccarico emotivo, sviluppare la tolleranza allo stress e creare una stabilità emotiva duratura per i clienti.
Le tecniche che ti spiegherà sono facili da imparare, semplici da mettere in pratica subito con i clienti e possono aiutare la stragrande maggioranza dei clienti che varcano la soglia del tuo studio…
… che tu lavori in uno studio privato, nei servizi di salute mentale di comunità, in contesti ambulatoriali intensivi, nelle scuole o praticamente in qualsiasi altro contesto.
Al termine di questo corso sarai pronto a:
- “Lascia andare” i pensieri che ti opprimono così che perdano il loro potere
- Aumenta rapidamente le emozioni positive dei clienti usando strategie di attivazione comportamentale collaudate
- Non drammatizzare i pensieri sul “peggiore degli scenari” che alimentano l'ansia e il panico
- Affronta gli errori di ragionamento che tengono i clienti intrappolati nella vergogna, nel senso di colpa e nella disperazione
Che tu sia un principiante che vuole arricchire il proprio bagaglio di competenze con le migliori tecniche disponibili, o un professionista esperto che vuole rispolverare approcci collaudati, questo corso ti aiuterà sicuramente a migliorare le tue capacità e a rafforzare la tua sicurezza.
Quindi, non aspettare.
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Credito
Relatore
Corey Pitts, LCMHC Seminari e prodotti correlati
Corey Pitts, LCMHC, è un terapeuta della salute mentale e supervisore clinico che lavora in uno studio privato. Corey è terapeuta da quasi dieci anni ed è docente a contratto presso la Divisione di Consulenza per la Salute Mentale della Facoltà di Medicina dell’Università della Carolina del Nord – Chapel Hill. È specializzato nel trattamento e nella gestione di disturbi concomitanti come traumi, ansia/depressione, abuso di sostanze, nonché in vari aspetti dei disturbi dell'umore e della personalità. Utilizza la Terapia Comportamentale Dialettica (DBT) e ha diversi anni di esperienza nell'applicarla in una vasta gamma di contesti terapeutici, inclusi modelli di assistenza comunitaria e il Trattamento Farmacologico Assistito per il Disturbo da Uso di Oppioidi in una comunità rurale che un tempo era al quinto posto nella nazione per overdose legate agli oppioidi. Corey ha anche esperienza nell'erogazione della DBT in contesti ospedalieri di terapia intensiva ambulatoriale (IOP) per comorbilità (principalmente disturbi da uso di sostanze/disturbo borderline di personalità), conducendo sia gruppi di DBT basati sulle competenze che interventi terapeutici individuali di DBT. Corey è noto per uno stile di insegnamento che rende i concetti vaghi semplici da comprendere e utilizzare.
Informazioni sul relatore:
Aspetti finanziari: Corey Pitts intrattiene rapporti di lavoro con BetterHelp.com, la UNC School of Medicine, Teladoc Health e l’E-Care Behavioral Health Institute. Riceve un onorario per le conferenze e diritti d’autore per le registrazioni da PESI, Inc. Non ha rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee.
Aspetti non finanziari: Corey Pitts non ha rapporti non finanziari rilevanti.
Info extra
Informazioni sul programma
Accesso per lo studio individuale (non interattivo)L'accesso a questo prodotto non scade mai.
Obiettivi
- Individua i meccanismi coinvolti nella neurobiologia della disregolazione emotiva.
- Analizza l'efficacia degli interventi di CBT e DBT nel migliorare la regolazione delle emozioni.
- Individua i meccanismi attraverso i quali la mindfulness influenza la regolazione delle emozioni e la riduzione dei sintomi in terapia.
- Metti in pratica strategie di consapevolezza con i clienti per ridurre il pensiero binario e la rigidità cognitiva.
- Usa le tecniche di ristrutturazione cognitiva per mettere in discussione le distorsioni cognitive più comuni.
- Usa le tecniche fondamentali di regolazione delle emozioni della DBT (Verifica dei fatti, Azione opposta, Risoluzione dei problemi) che i clienti possono utilizzare per ridurre l’intensità emotiva e rispondere in modo ponderato invece di reagire d’istinto.
Schema
Nozioni di base sulla CBT/DBT
- Le prove scientifiche alla base della CBT e della DBT
- Come si confrontano con altri modelli terapeutici
- La consapevolezza come base per entrambe le modalità
- Limiti, contraddizioni e prove empiriche
La mindfulness per la regolazione delle emozioni spiegata in modo semplice
- La neurobiologia della disregolazione emotiva
- La Mente Saggia e l’equilibrio tra la Mente Ragionevole e quella Emotiva
- Le competenze relative al “cosa” e al “come” per osservare, descrivere e partecipare
- Ostacoli comuni e come affrontare le difficoltà nella pratica della mindfulness con i clienti
Abilità di regolazione delle emozioni nella DBT
- Il pensiero dialettico spiegato
- Strategie di accettazione contro strategie di cambiamento
- Verifica i fatti, agisci in modo opposto, risolvi i problemi
- Come mettere in pratica queste competenze in situazioni reali
Costruisciti una vita che valga la pena di essere vissuta
- Strategie a breve termine: attività piacevoli e attivazione comportamentale
- Strategie a lungo termine: definizione degli obiettivi basata sui valori
- Crea significato e resilienza attraverso un cambiamento graduale
- Aiuta i clienti a elaborare un piano personalizzato per una “vita che valga la pena di essere vissuta”
Strumenti CBT per gli errori di pensiero e la ristrutturazione cognitiva
- Distorsioni cognitive comuni che alimentano la disregolazione emotiva
- Non drammatizzare: sfidare il pensiero catastrofico
- Tecniche di defusione cognitiva per “staccarsi” dai pensieri angoscianti
- Le convinzioni fondamentali e il loro ruolo nella vulnerabilità emotiva
Applicazione pratica e integrazione
- Come combinare le tecniche della CBT e della DBT durante una seduta
- Adattare gli interventi alle diverse popolazioni e ai diversi contesti
- Come affrontare i problemi legati alla resistenza e alla generalizzazione delle abilità
- Casi esemplificativi
Pubblico di riferimento
- Consulenti
- Assistenti sociali
- Terapisti matrimoniali e familiari
- Consulenti per le dipendenze
- Psicologi
- Psicoterapeuti
- Responsabili dei casi
- Medici
- Infermieri
- Professionisti della salute mentale
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