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Quando il successo è un sintomo
Come riconoscere e affrontare la codipendenza ad alto funzionamento
- Relatore:
- Terri Cole, assistente sociale clinica abilitata
- Durata:
- 1 ora e 57 minuti
- Lingua:
- Presentato in inglese, con sottotitoli in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano, dispense in inglese, spagnolo, tedesco, francese e italiano.
- Diritto d'autore:
-
21 Mar, 2026
- Codice prodotto:
- NOS096701
- Tipo di media:
- Seminario digitale
Descrizione
Non tutti i clienti vengono da noi in crisi; alcuni si presentano con tutto sotto controllo. Questi clienti sono sereni, competenti e di grande successo, eppure, sotto la superficie, stanno funzionando a ritmi eccessivi in ogni ambito della loro vita: risolvono problemi, gestiscono situazioni, si prendono cura degli altri e producono a un ritmo estenuante e inarrestabile. Questo modello di iperfunzionalità viene raramente identificato come codipendenza perché si presenta come iper-responsabilità o “semplicemente essere d’aiuto”. Ma spesso comporta un costo elevato: esaurimento, risentimento, ansia e distacco emotivo. In questo workshop esplorerai un approccio clinicamente fondato per aiutare i clienti a rompere questo modello di codipendenza ad alto funzionamento, costruendo confini sani, passando dall’agire compulsivo all’essere consapevole e impegnandoti in una cura di sé sostenibile. Scoprirai interventi pratici per ridefinire cosa significa “aiutare” in modo sano, aiutando i clienti a:
- Riconoscete “la maschera della competenza” che mostrano al mondo e individuate i segnali del corpo che rivelano lo stress relazionale
- Riscrittura della narrativa interna che confonde il valore con la produzione
- Scopri come l’eccessiva attività cronica comprometta la chiarezza nelle relazioni e metti in pratica strategie clinicamente fondate per stabilire confini sani e rispettabili
- Pratica una cura di sé personalizzata che li riporti a sentire il proprio corpo e li aiuti a prevenire il burnout
Credito
Relatore
Terri Cole, LCSW Seminari e prodotti correlati
Terri Cole, MSW, LCSW, è una psicoterapeuta abilitata e autrice dei libri *Boundary Boss* e *Too Much!*. Da oltre due decenni, Terri lavora con un gruppo eterogeneo di clienti che spazia dalle mamme casalinghe alle celebrità, fino agli amministratori delegati delle aziende Fortune 500. Raggiunge oltre un milione di persone ogni settimana attraverso il suo blog, i social media, i corsi e il podcast *The Terri Cole Show*.
Informazioni sul relatore:
Aspetti finanziari: Terri Cole gestisce uno studio privato e riceve un compenso come docente di corsi online. È conduttrice del podcast “The Terri Cole Show”. Terri Cole riceve diritti d’autore in qualità di autrice pubblicata. Non ha rapporti finanziari rilevanti con organizzazioni non idonee.
Aspetti non finanziari: Terri Cole è membro della National Association of Social Workers. Collabora come autrice e relatrice con Psychotherapy Networker.
Info extra
Informazioni sul programma
Accesso per lo studio individuale (non interattivo)L'accesso a questo prodotto non scade mai.
Per avere un programma più dettagliato con gli orari o la durata, se ti serve, manda una mail a cepesi@pesi.com.
Obiettivi
- Individua i comportamenti codipendenti ad alto funzionamento, compresa la “maschera della competenza”, nei tuoi clienti in terapia.
- Riconoscere i modelli comportamentali e le dinamiche relazionali della prima infanzia che determinano comportamenti codipendenti nei clienti adulti.
- Usa tecniche di consapevolezza emotiva per aiutare i clienti a identificare i fattori scatenanti e le emozioni secondarie che alimentano le reazioni di codipendenza.
- Metti in atto interventi mirati a definire i confini per aiutare i clienti a distinguere tra un aiuto sano e un eccesso di coinvolgimento codipendente.
Schema
Come riconoscere e comprendere la codipendenza ad alto funzionamento
- Definizione di HFC: perché i tuoi clienti più capaci non si riconoscono nella codipendenza tradizionale
- Riconoscere la “maschera della competenza” – quando, a guardarla bene, sembra che tu abbia tutto sotto controllo
- Individua i tratti tipici dell’HFC: sentirsi responsabile di risolvere i problemi di tutti, dare fino a quando fa male
- Individua questi comportamenti: dare consigli spontaneamente, adattarsi spontaneamente, pianificare in anticipo
- Distinguere la premura dalla codipendenza: quando “essere d’aiuto” diventa un comportamento compulsivo
Cause profonde e modelli relazionali
- Riconoscere le dinamiche del sistema familiare che determinano le tendenze HFC
- Scopri l'attrazione tra narcisista e codipendente e perché è così irresistibile
- Valutare i modelli relazionali: dinamiche di iperfunzionalità/ipofunzionalità
- Aiuta i clienti a collegare le esperienze passate ai comportamenti attuali
I costi reali e i campanelli d'allarme
- Cerca di capire quando i clienti vivono una “vita al ridimensionato” – non sono pienamente presenti perché devono occuparsi di tutti
- Valuta il costo per i clienti: esaurimento, problemi di salute, risentimento, il fatto di perdersi la propria vita
- Cerca di capire il costo che questo comporta per gli altri: trasformare le persone in progetti, privandole della loro autonomia
- Individua il “soffitto di vetro” che le HFC si creano da sole attraverso comportamenti compulsivi
- Riconoscere i momenti di crisi che possono trasformarsi in opportunità di svolta
Strumenti di recupero e nuovi modi di relazionarsi
- Sviluppa la resilienza emotiva: aiuta i clienti a riconoscere i fattori scatenanti e a gestire le proprie reazioni
- Smettila con la "soluzione automatica" e cerca di ascoltare con empatia invece di concentrarti solo sulla risoluzione dei problemi
- Insegnagli a stabilire dei limiti: a dire "non spetta a me risolvere questo problema" senza sentirsi in colpa
- Esercitati ad abbandonarti e ad accettare: lascia che gli altri vivano le proprie esperienze
- Crea una routine di cura di te stesso sostenibile che ti aiuti a evitare di ricadere nei modelli comportamentali dell’HFC
Pubblico di riferimento
- Consulenti
- Assistenti sociali
- Psicologi
- Psicoterapeuti
- Terapisti
- Terapisti matrimoniali e familiari
- Consulenti per le dipendenze
- Medici
- Altri professionisti della salute mentale
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